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風(fēng)濕是一種常見的自身免疫性疾病，會導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛、紅腫、發(fā)熱、呼吸困難等癥狀。病情嚴(yán)重程度因人而異，與多種因素有關(guān)。飲食方面，合理的飲食有助于緩解癥狀。以下是一些飲食建議，包括多吃新鮮蔬果、選擇優(yōu)質(zhì)蛋白、控制脂肪攝入、補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)、避免刺激性食物等。 1. 多吃新鮮蔬果：新鮮的蔬菜和水果富含維生素、礦物質(zhì)和抗氧化劑，如菠菜、胡蘿卜、蘋果、橙子等，有助于減輕炎癥反應(yīng)。 2. 選擇優(yōu)質(zhì)蛋白：如魚肉、雞肉、豆類、牛奶等，為身體提供必需的營養(yǎng)，增強(qiáng)抵抗力。 3. 控制脂肪攝入：減少動物脂肪的攝入，選擇健康的脂肪，如橄欖油、魚油等。 4. 補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)：適當(dāng)補(bǔ)充維生素 D、鈣、鋅等，有助于維持骨骼健康。 5. 避免刺激性食物：如辛辣食物、咖啡、酒精等，以免加重癥狀。 總之，風(fēng)濕患者的飲食調(diào)整需要綜合考慮，保持均衡營養(yǎng)。同時(shí)，應(yīng)積極配合醫(yī)生的治療，定期復(fù)查，以控制病情發(fā)展。

你好，使用非甾類抗炎藥：此類藥物的作用，主要為解熱，消炎和鎮(zhèn)痛，而達(dá)到減輕炎癥反應(yīng)和目的。最早為阿司匹林至今仍為治療急性風(fēng)濕熱及風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的有效藥物。常用的有布洛芬，雙氯芬酸，吲哚美辛，吡羅昔康，萘普生等，但各種藥物的藥代動力學(xué)及不良反應(yīng)各不相同，主要對胃腸，腎，肝和血液系統(tǒng)，使用時(shí)一定要注意劑量，副作用等。