黃體素低吃羊奶有無作用？如何提高黃體素？
清問，我黃體素低吃羊奶有用嗎？平時還可以吃什么讓黃體素提高，吃什么又會降低了黃體素吸收？清問，我黃體素低吃羊奶有用嗎？平時還可以吃什么讓黃體素提高，吃什么又會降低了黃體素吸收？
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉雯雯 主治醫(yī)師
廣東省第二人民醫(yī)院
三級甲等
婦科
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黃體素低是常見的內(nèi)分泌問題，吃羊奶作用不大?？赏ㄟ^飲食、藥物等方法提高黃體素。影響黃體素吸收的因素包括不良生活習慣、某些疾病等。 1.飲食調(diào)整：多吃富含天然雌激素的食物，如大豆、黑豆、蜂王漿等，有助于提高黃體素水平。 2.藥物治療：可在醫(yī)生指導下使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片、戊酸雌二醇片等藥物。 3.改善生活方式：保持充足睡眠，避免熬夜，適度運動，減輕壓力，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進黃體素的正常分泌。 4.治療相關疾?。耗承┘膊∪缍嗄衣殉簿C合征、甲狀腺功能異常等可能影響黃體素水平，需積極治療原發(fā)病。 5.避免不良因素：長期吸煙、酗酒、過度節(jié)食等可能影響黃體素吸收，應加以避免。 總之，發(fā)現(xiàn)黃體素低時，應及時就醫(yī)，明確原因，并在醫(yī)生的指導下選擇合適的方法進行調(diào)整。
2025-03-18 02:48
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好！黃體酮是由卵巢分泌的一種天然孕激素。并不是您單獨吃什么食物就能提高的。1、在月經(jīng)期查性激素六項，綜合分析您的內(nèi)分泌情況。2、查B超，看子宮附件有無異常。3、建議到醫(yī)院就診，在醫(yī)囑下補充天然黃體酮，吃些大豆之類的食物輔助增加孕酮(黃體酮)，不能單獨只在食物中獲取，因為食物中含黃體酮很低。祝安康！
2016-01-15 19:52
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