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晚上磨牙吃長蟲清后仍無改善，可能由多種原因引起，如精神因素、咬合關(guān)系不良、胃腸功能紊亂、營養(yǎng)缺乏、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等。 1. 精神因素：生活或工作中的壓力、緊張、焦慮等情緒，可能導(dǎo)致磨牙。應(yīng)注意調(diào)節(jié)情緒，通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、聽音樂、與親友交流等方式放松。 2. 咬合關(guān)系不良：牙齒排列不齊、缺牙等導(dǎo)致上下牙不能正常咬合。可通過正畸治療或佩戴咬合墊來改善。 3. 胃腸功能紊亂：消化不良、積食等。注意飲食規(guī)律，避免暴飲暴食，少吃油膩、辛辣食物。 4. 營養(yǎng)缺乏：缺乏鈣、維生素 D 等營養(yǎng)素?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充鈣劑，如碳酸鈣 D3 片，以及食用富含維生素 D 的食物，如蛋黃、乳制品。 5. 神經(jīng)系統(tǒng)疾病：如帕金森病、癲癇等。需要針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療。 總之，磨牙原因多樣，若長期磨牙且影響生活，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，明確原因后進(jìn)行針對(duì)性治療。

磨牙的發(fā)生，主要和三類因素有關(guān)1.心理因素：當(dāng)大腦長時(shí)間處于高度興奮和緊張狀態(tài),患者的各種情緒在睡眠狀態(tài)可下意識(shí)地表現(xiàn)出來,夜磨牙就是這種表現(xiàn)形式之一。2.牙頜因素：包括牙頜畸形、缺牙、牙齒缺損或過長、單側(cè)咀嚼等，可引起咬合障礙。所以在深睡眠時(shí)，機(jī)體就會(huì)增加潛意識(shí)的下頜運(yùn)動(dòng)，通過摩擦牙齒這個(gè)自糾性動(dòng)作，以求達(dá)到咬合平衡。其他因素：寄生蟲、血壓波動(dòng)、缺鈣、胃腸功能紊亂、遺傳因素等，都有可能引起夜磨牙。嚴(yán)重的夜磨牙患者要采取積極的治療措施，首先從病因入手，注意調(diào)節(jié)心理、減緩壓力。最好休息放松，避免興奮性食品，改善睡眠環(huán)境。