23 歲長期低頭后多處疼痛胸悶，檢查正常，咋回事？
你好，醫(yī)生，我是剛畢業(yè)的學生，今年23歲，高三下半年一直保持著低頭學習的習慣，這樣的姿勢保持了很久，剛開始只是覺得。胸悶緊張，后來發(fā)展到神經緊張，胸悶，脖子好像支撐不了頭部，感覺頭很重，很沉，這種狀況在大學期間也沒有緩解，現(xiàn)在工作了，每天早上起床就覺得后頸下那塊肌肉很痛，肩膀靠近頸椎處也很痛，還有胸椎那塊也有點痛。曾經去過很多次醫(yī)院，看過神經內科，骨科中醫(yī)骨科，拍過頸椎的片子，但結果是頸椎正常生理曲度猶在，未見明顯異常，還有腦部CT也是正常的，還有心電圖，只是有點竇性心律不齊，后來又做了中醫(yī)針灸推拿也沒有效果，又拍了一個胸椎的片子，也是正常的，但是胸一直覺得悶，神經很緊，呼吸不好，有的時候神經還會痛，不知道怎么回事？想知道我究竟怎么了？怎樣才能治好呢？
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回答2
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鄭其岳 主任醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
心血管科
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長期低頭學習和工作后出現(xiàn)多處疼痛、胸悶，檢查無明顯異常，可能是肌肉勞損、不良姿勢、心理因素、頸椎小關節(jié)紊亂、胸廓出口綜合征等原因所致。 1.肌肉勞損：長時間低頭使頸部、肩部和胸部肌肉持續(xù)緊張，導致勞損，產生疼痛。治療以休息、熱敷、按摩為主，可使用云南白藥膏、活血止痛膏等緩解癥狀。 2.不良姿勢：長期保持不良姿勢，影響肌肉和骨骼的正常受力，引發(fā)疼痛。需注意姿勢調整，配合康復訓練。 3.心理因素：學習和工作壓力大，可能導致焦慮、緊張，出現(xiàn)軀體癥狀。可通過心理疏導，必要時使用抗焦慮藥物如鹽酸舍曲林片。 4.頸椎小關節(jié)紊亂：雖頸椎生理曲度正常，但小關節(jié)紊亂也會引起不適。可通過手法復位、物理治療改善。 5.胸廓出口綜合征：神經血管受壓，出現(xiàn)胸悶、疼痛。治療包括姿勢糾正、物理治療，嚴重時手術。 總之，多種因素可能導致您的癥狀。建議保持良好的生活和工作習慣，適當運動，放松心情。如癥狀持續(xù)不緩解，應及時到正規(guī)醫(yī)院進一步診治。
2025-03-18 02:58
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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病情分析：年齡來看，問題應該不大。可能是心臟神經官能癥。這時心臟本身的結構和功能是沒有異常的。注意平時放松心情，不要過于緊張憂慮?？梢猿砸稽c谷維素。
2016-01-15 22:26
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