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乳腺增生是常見(jiàn)的乳腺良性疾病，近期雙側(cè)疼痛加重可能與內(nèi)分泌紊亂、不良生活習(xí)慣、精神壓力、飲食因素、病情進(jìn)展等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌紊亂：體內(nèi)雌激素和孕激素水平失衡，可導(dǎo)致乳腺增生癥狀加重。 2.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、睡眠不足，或內(nèi)衣不合適，影響乳腺血液循環(huán)。 3.精神壓力：工作、生活中的壓力過(guò)大，情緒緊張、焦慮，易引發(fā)或加重乳腺增生。 4.飲食因素：過(guò)多攝入高脂肪、高熱量食物，或含咖啡因的飲品，可能刺激乳腺。 5.病情進(jìn)展：乳腺增生本身的病情發(fā)展，也會(huì)使疼痛加重。 乳腺增生疼痛加重需要引起重視，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如乳腺超聲等，以明確病情。治療上，可遵醫(yī)囑服用逍遙丸、乳癖消片、小金丸等藥物。同時(shí)，要調(diào)整生活方式，保持心情舒暢，避免勞累和緊張，選擇合適的內(nèi)衣，注意飲食均衡。

乳腺增生發(fā)生的機(jī)理和病因尚無(wú)確切了解，目前治療上基本為對(duì)癥治療。部分病人發(fā)病后數(shù)月至1～2年后?？勺孕芯徑?，多不需治療。乳腺增生有很多類型，生理性的乳腺增生，如單純性乳腺增生癥，不需特殊處理，可自行消退。因?yàn)榫瘛⑶榫w及人為因素引起的乳腺增生，通過(guò)自身的調(diào)整（如及時(shí)診治與乳腺疾病發(fā)生相關(guān)的其它器官疾病，調(diào)節(jié)情緒、緩解精神壓力，改變不健康的飲食習(xí)慣，戒煙戒酒等）也會(huì)消退或緩解。建議調(diào)理一段時(shí)間，如無(wú)好轉(zhuǎn)，及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院治療

乳腺增生主要是由于內(nèi)分泌失調(diào)引起的乳腺組織退行性病變導(dǎo)致的乳房疼痛以及腫塊，與工作壓力大、情緒波動(dòng)大及進(jìn)食雌激素含量高的食物等相關(guān)。目前建議外敷乳腺安康或口服逍遙丸等來(lái)治療,用藥一段時(shí)間后復(fù)查乳腺超聲檢查!日常生活上注意避免生氣，保持好心態(tài)。如有疑問(wèn)也可點(diǎn)擊在線咨詢咨詢我。

患者朋友，你好，乳腺增生是女性最常見(jiàn)的乳房疾病，乳腺增生癥是正常乳腺小葉生理性增生與復(fù)舊不全，乳腺正常結(jié)構(gòu)出現(xiàn)紊亂，屬于病理性增生，是既非炎癥又非腫瘤的一類病。你的情況我建議，改變飲食，防止肥胖少吃油炸食品，動(dòng)物脂肪，甜食及過(guò)多進(jìn)補(bǔ)食品，要多吃蔬菜和水果類。多運(yùn)動(dòng)，防止肥胖提高免疫力。及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院的乳腺外科就診治療，及時(shí)治療可以早日康復(fù)的，中醫(yī)的效果不錯(cuò)，你可以去試試看。

您好，乳腺增生是女性最常見(jiàn)的乳房疾病，其發(fā)病率占乳腺疾病的首位，建議您最好是連續(xù)服用藥物治療，不能感覺(jué)沒(méi)事了就不治了，那樣復(fù)發(fā)后會(huì)比之前更為嚴(yán)重的疼痛嚴(yán)重者可試用甲基睪丸素，在月經(jīng)前一周內(nèi)開(kāi)始口服，以免進(jìn)一步擾亂人體激素間的細(xì)微平衡。也可在中醫(yī)辨證指導(dǎo)下選用中成藥或方劑治療，可服逍遙丸、小金片、乳癖丸、犀黃丸等。