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33 歲男性長期夜間磨牙且酒后加重，可能與精神心理因素、咬合關系異常、腸道寄生蟲感染、內分泌紊亂、不良生活習慣等有關。 1. 精神心理因素：工作壓力大、焦慮、緊張等情緒可能導致咀嚼肌在夜間不自主收縮，引起磨牙?；颊邞⒁庾晕艺{節(jié)，必要時尋求心理醫(yī)生幫助。 2. 咬合關系異常：如牙齒不齊、缺牙等，會使咀嚼肌用力不平衡，引發(fā)磨牙?？赏ㄟ^正畸治療或修復缺失牙齒來改善。 3. 腸道寄生蟲感染：蛔蟲等寄生蟲產生的毒素刺激神經，引起咀嚼肌反射性收縮。可服用阿苯達唑等驅蟲藥。 4. 內分泌紊亂：如甲狀腺功能亢進等，可影響神經系統(tǒng)功能，導致磨牙。需治療原發(fā)疾病，控制內分泌紊亂。 5. 不良生活習慣：長期吸煙、酗酒、喝咖啡等，可能影響神經系統(tǒng)，加重磨牙。應改變這些不良習慣。 總之，長期夜間磨牙且酒后加重的原因較為復雜，需要綜合考慮?；颊呖上葒L試調整生活方式，若癥狀無改善，應及時到醫(yī)院口腔科就診，明確病因后進行針對性治療。

目前還沒有能完全停止發(fā)生磨牙的特異治療方法,只能采取以下措施減輕磨牙給口頜面系統(tǒng)帶來的破壞,減輕肌肉關節(jié)癥狀:①減輕大腦興奮狀態(tài),睡前做體操適當放松,避免服用興奮飲料（如咖啡,濃茶等）,不吸煙,刷牙,洗牙,保持口腔清潔,并注意改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦興奮狀態(tài)②在專家指導下進行肌肉松弛訓練,預防減少夜間磨牙的發(fā)生.③使用牙合墊,讓患者戴用單頜全牙列平板穩(wěn)定牙合墊或加壓成形軟性牙合墊,可以減少磨耗保護牙齒,減輕頜面部疼痛.④藥物治療,主要著眼點是試圖調整口頜面部運動障礙和肌肉張力失常.不過,藥物治療需要特別慎重,只有在其他治療方法無效時才可考慮,需采用藥物治療應在當?shù)蒯t(yī)院專家指導下進行.