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高血壓是一種常見的慢性病，中藥治療可從平肝潛陽、活血化瘀、祛痰化濕等方面入手，飲食上要注意低鹽、低脂、高鉀等。常見的中藥治療方法有中藥方劑、中藥茶飲、中藥食療等，飲食方面可多吃芹菜、苦瓜、黑木耳、山楂、香蕉等。 1. 中藥方劑：天麻鉤藤飲具有平肝熄風(fēng)、清熱活血、補益肝腎的作用；鎮(zhèn)肝熄風(fēng)湯能鎮(zhèn)肝熄風(fēng)、滋陰潛陽；半夏白術(shù)天麻湯可化痰熄風(fēng)、健脾祛濕。但使用方劑需辨證論治，遵醫(yī)囑用藥。 2. 中藥茶飲：菊花決明茶，用菊花、決明子泡水，有清肝明目、降壓降脂的功效；杜仲茶，能補肝腎、強筋骨、降血壓。 3. 中藥食療：芹菜粥，芹菜洗凈切碎與大米煮粥，可清熱平肝；山楂粥，山楂與大米煮粥，能消食化積、活血化瘀、降壓降脂。 4. 飲食多吃芹菜，富含芹菜素，可舒張血管、降低血壓；苦瓜能清熱解毒、清心明目、降血糖和血壓。 5. 黑木耳有抗血小板聚集、降低血脂和血黏度的作用，有助于控制血壓。 6. 香蕉富含鉀元素，有助于維持體內(nèi)電解質(zhì)平衡，輔助降低血壓。 高血壓患者采用中藥治療和飲食調(diào)理時，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行，同時保持良好的生活習(xí)慣，定期監(jiān)測血壓。

高血壓的話是會導(dǎo)致一系列的心血管疾病的，嚴重的話是會導(dǎo)致腦出血的,飲食的話主要是低鹽飲食，嚴密監(jiān)測血壓一般食療的話經(jīng)常食用香菇，芹菜,草莽,黑木耳，菠菜，綠豆，西紅柿等食物,可降低血壓，中藥治療的話可以選擇漢防己，鉤藤，葛根，羅布麻，黃