產(chǎn)后斷奶胸部縮小該如何改善?
結(jié)婚前自己對胸部很滿意,結(jié)婚之后懷孕生完孩子后,家人堅持讓母乳喂養(yǎng),說母乳比奶粉有營養(yǎng),看過很多資料也說母乳很有營養(yǎng),所以就給孩子吃的母乳,寶寶吃到一歲半,給寶寶斷的奶,斷奶后胸部縮小很多,現(xiàn)在很沒自信。
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回答5
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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產(chǎn)后斷奶胸部縮小可能與激素變化、脂肪減少、乳腺萎縮、皮膚松弛、不良習(xí)慣等有關(guān)。 1. 激素變化:哺乳期體內(nèi)激素水平較高,斷奶后激素水平下降,可能影響乳腺組織和脂肪組織,導(dǎo)致胸部縮小。 2. 脂肪減少:哺乳期消耗大量能量,脂肪減少,胸部脂肪也隨之減少,影響胸部大小。 3. 乳腺萎縮:哺乳結(jié)束后乳腺組織可能會出現(xiàn)一定程度的萎縮,使胸部變小。 4. 皮膚松弛:懷孕和哺乳期間乳房增大,斷奶后皮膚彈性下降,變得松弛,胸部形態(tài)改變。 5. 不良習(xí)慣:如長期彎腰駝背、內(nèi)衣不合適等,也會影響胸部形態(tài)。 產(chǎn)后胸部縮小是較常見的情況,可通過調(diào)整飲食、適當(dāng)鍛煉、胸部按摩、選擇合適內(nèi)衣等方法改善。但需注意,效果因人而異,要保持良好心態(tài)。
2025-03-18 08:00
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回答4
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,哺乳之后胸部縮小是很正常的現(xiàn)象,可以多吃豐胸食物:含有豐富的蛋白質(zhì)和脂質(zhì),因此能夠促進(jìn)第二性徵的發(fā)育。肉類:牛肉、瘦肉等含有高蛋白質(zhì),可以幫助胸部肌肉生長。能夠促進(jìn)胸部組織的飽滿。
2016-01-16 06:10
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,胸部較小、松懈、下垂、日常生活中,可以適當(dāng)多做有利于胸部發(fā)育或增大的有氧運(yùn)動,多吃些蛋白質(zhì)的東西補(bǔ)充
2016-01-16 02:13
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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這個階段主要注意2點:一個是抓緊機(jī)會豐胸,因為產(chǎn)后的一段時間是豐胸最佳周期,要抓住,一個是必須配合使用豐胸膏或者豐胸精油什么的,是必須,否則見效非常慢會沒信心的
2016-01-16 00:39
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好,對于產(chǎn)后的乳房下垂、松弛、乳房縮小等,建議進(jìn)行豐胸手術(shù),自體脂肪活細(xì)胞豐胸是目前比較容易讓女性朋友接受的豐胸手術(shù),采用自身腹部、腰部、腿部多余的脂肪進(jìn)行抽出培植在注射入胸部激活自身細(xì)胞達(dá)到豐胸的效果。也可以做假體豐胸手術(shù),假體豐胸手術(shù)使不會對今后的喂養(yǎng)造成任何的副作用的,這點你可以放心。建議這類豐胸手術(shù)要在正規(guī)權(quán)威的整形美容醫(yī)院進(jìn)行。如果還有問題歡迎在線咨詢。
2016-01-15 17:59
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