晚上睡覺磨牙和說夢話且磨牙聲大的原因及解決辦法
晚上睡覺磨牙和說夢話,磨牙的聲音還多大的?晚上睡覺磨牙和說夢話,磨牙的聲音還多大的,。無我想知道是什么原因造成的?有什么解決方法?
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回答5
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陳偉良 主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
口腔頜面外科???/p>
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晚上睡覺磨牙和說夢話且磨牙聲大,可能由精神因素、咬合關系、腸道寄生蟲、缺乏微量元素、不良睡眠姿勢等引起。 1. 精神因素:生活中的壓力、焦慮、緊張等不良情緒,可能導致大腦皮層興奮,引發(fā)磨牙和說夢話。可通過適當運動、聽音樂、旅游等方式放松心情。 2. 咬合關系:牙齒排列不齊、錯頜畸形等咬合問題,會使咀嚼肌在睡眠時不自主收縮。這種情況可能需要正畸治療來調整咬合。 3. 腸道寄生蟲:如蛔蟲等寄生蟲在腸道內活動,產生毒素刺激神經,引起磨牙??煞冒⒈竭_唑、甲苯咪唑等驅蟲藥。 4. 缺乏微量元素:缺乏鈣、鋅等微量元素也可能導致。適當補充鈣劑如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣,以及鋅劑如葡萄糖酸鋅。 5. 不良睡眠姿勢:趴著睡或側睡時壓迫下頜關節(jié),可能引起磨牙。調整睡眠姿勢,選擇舒適的體位。 總之,磨牙和說夢話的原因較為復雜,若情況嚴重影響生活,建議及時就醫(yī),明確原因,采取針對性治療措施。
2025-03-17 21:39
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回答4
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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磨牙是由于咀嚼肌反復收縮,上下牙齒相互碰撞發(fā)出聲響引起的。咀嚼肌收縮受三叉神經控制,三叉神經興奮后,會導致咀嚼肌收縮,就出現了磨牙現象。對于處于乳牙萌出期和乳恒牙替換期的孩子來說,夜磨牙是正在建立正常咀嚼關系的一種活動,屬于正常生理現象。病理性夜磨牙可見于精神緊張,勞累,腸道寄生蟲等。磨牙者應及早進行病齒的根管治療,磨牙習慣嚴重的患者,可以根據牙齒形狀做一個夜磨牙保護咬合墊,晚上睡覺時戴在上頜牙齒上,保護牙齒的咬合面。
2016-01-16 08:09
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回答3
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產科
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根據你說的病情,一般與精神緊張,有蛔蟲的情況會引起這些情況,最主要還是因為精神緊張,別服藥最好,如果磨牙特別厲害,可以到口腔科做一個頜墊,保護一下牙齒,白天多運動,少看書和電影,最好到野外和郊區(qū)多溜達,聽聽舒緩音樂,輕音樂一類的。
2016-01-15 23:14
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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你好,根據你所述情況分析,多考慮是缺微量元素,比如鈣,鋅等等。建議你到醫(yī)院檢查一下,明確診斷后,再做相應的治療。合理膳食。
2016-01-15 22:34
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內科
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你好,磨牙主要是由于咀嚼肌的持續(xù)收縮引起,它可能是有許多原因造成的,包括不正常的咬合、掉牙、壓力過大或睡眠困擾等。長期睡眠磨牙,會導致牙齒磨損,引發(fā)各種口腔疾病。人在睡覺時都會做夢,做夢是人體正常的生理現象。一般不會影響身體健康的。夢的內容與生活經歷、心境、情緒、身體狀況、睡眠環(huán)境以及過去的經歷有關。睡眠的精神、軀體刺激,睡眠中機體和環(huán)境的變化,以及外界的風聲、聲、人為的噪聲等都有可能構成夢的成分??赡苁悄c道寄生蟲作怪,以幼兒為主??赡苁鞘撤e所致。睡前吃的過飽,大量食物充斥胃腸而刺激了消化道,神經把這些刺激傳到大腦,使管理消化的腦細胞興奮起來,通過反射作用,引起咀嚼。但由于嘴里沒有食物,上牙和下牙就直接磨起來,產生了咯吱咯吱的咬牙聲??赡苁蔷褚蛩匾稹=ㄗh您去醫(yī)院查看腸道是否有寄生蟲,睡前不要吃的太飽,保持好的精神狀況,祝您健康快樂!
2016-01-15 19:17
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