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無(wú)痛人流后需要注意休息與營(yíng)養(yǎng)、個(gè)人衛(wèi)生、觀察身體狀況、避免性生活、按時(shí)復(fù)查等。 1.休息與營(yíng)養(yǎng)：術(shù)后應(yīng)臥床休息 2 - 3 天，之后逐漸增加活動(dòng)量。多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如瘦肉、蛋類、奶類、新鮮蔬果等，促進(jìn)身體恢復(fù)。 2.個(gè)人衛(wèi)生：保持外陰清潔，每天用溫水清洗，勤換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲，防止感染。 3.觀察身體狀況：注意陰道出血和腹痛情況。一般出血 7 - 10 天會(huì)逐漸停止，若出血量大、時(shí)間長(zhǎng)或腹痛劇烈，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 4.避免性生活：術(shù)后一個(gè)月內(nèi)禁止性生活，以免引起感染和再次懷孕。 5.按時(shí)復(fù)查：術(shù)后 1 - 2 周復(fù)查，了解子宮恢復(fù)情況。 總之，無(wú)痛人流對(duì)身體有一定的損傷，術(shù)后要嚴(yán)格遵守這些注意事項(xiàng)，促進(jìn)身體盡快恢復(fù)健康。

一、注意休息加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)人流后半月內(nèi)不要從事重體力勞動(dòng)避免接觸冷水，人流后子宮需要一個(gè)月左右的時(shí)間復(fù)原，因此要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，攝入足量的蛋白質(zhì)增加機(jī)體對(duì)疾病的抵抗力，促進(jìn)手術(shù)器官的早日修復(fù)。人流后應(yīng)多吃魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復(fù)。二、保持外陰清潔衛(wèi)生禁止同房人流后子宮口還沒(méi)有恢復(fù)，子宮內(nèi)膜也有一個(gè)修復(fù)的過(guò)程，在這過(guò)程內(nèi)要特別注意保持外陰的清潔衛(wèi)生術(shù)后半月內(nèi)不要盆浴，以免不潔水進(jìn)入陰道，導(dǎo)致細(xì)菌侵襲引起感染，人流術(shù)后一個(gè)月禁忌同房。三、觀察出血情況，嚴(yán)防病情加重