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運(yùn)動(dòng)后經(jīng)常感覺有汗臭，甚至平時(shí)也有這種感覺，可能是由多汗癥、個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣、飲食因素、衣物材質(zhì)、疾病因素等導(dǎo)致的。 1.多汗癥：有些人的汗腺較為發(fā)達(dá)，容易出汗且氣味較重。這可能與遺傳、內(nèi)分泌失調(diào)等有關(guān)。 2.個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣：不勤洗澡、更換衣物，會使汗液在體表滋生細(xì)菌，產(chǎn)生異味。 3.飲食因素：常吃辛辣、油膩、刺激性食物，可能導(dǎo)致身體代謝異常，加重汗味。 4.衣物材質(zhì)：穿著不透氣的衣物，汗液不能及時(shí)揮發(fā)，容易產(chǎn)生異味。 5.疾病因素：某些疾病如狐臭、糖尿病等，也可能引起異常的汗臭。 總之，如果經(jīng)常出現(xiàn)汗臭的情況，建議保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，注意飲食清淡，選擇透氣的衣物。若汗臭情況嚴(yán)重或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，查明原因并進(jìn)行相應(yīng)的治療。

你好，.宣傳生理性知識進(jìn)行心理治療，鼓勵(lì)病人樹立治愈疾病的信心，消除精神緊張感。有條不紊的安排工作、學(xué)習(xí)和娛樂以分散其注意力。.可適當(dāng)給予鎮(zhèn)靜劑?；蚪o予適當(dāng)局部用藥。鼓勵(lì)病人正確的疾病認(rèn)識與治愈信心。

成人的身體平均有300～400萬條汗腺，一天產(chǎn)生15升液體，汗液中將近99%是水，幫助身體散熱，調(diào)節(jié)體溫。只有當(dāng)汗液被皮膚表面的細(xì)菌分解時(shí)，才會產(chǎn)生臭味。運(yùn)動(dòng)后，汗臭會達(dá)到最高點(diǎn)。因?yàn)椋w表變得高溫潮濕，為細(xì)菌提供了理想的繁殖環(huán)境。除汗臭的第一步，是找出流汗的原因。除了高溫、壓力、情緒緊張讓人冒汗，也需要警覺像甲狀腺亢進(jìn)、腎上腺腫瘤等疾病也會使汗量增加。除臭如果不是疾病引起的汗臭，你可以：1.盡量穿棉、麻材質(zhì)的淺色衣物，有助體表散熱。2.少吃大蒜、洋蔥、韭菜重口味的食品。各種調(diào)味的香料和魚、肉的腥味會經(jīng)過血管，從汗腺滲透出毛細(xì)孔，加重汗味。3.挑選合適的止汗爽身產(chǎn)品。市場上出售的有止汗劑(antiperspirant)和體香劑(deodorant)等產(chǎn)品。止汗劑的止汗效果要看鋁鹽成分：這種成分可以收斂毛孔汗腺。膏狀劑型的通常比噴霧劑型的效果持久。體香劑的制臭效果要看殺菌成分：光靠香精(perfume)并不能除臭，體香劑的秘訣在于殺菌配方，能夠抑制體表細(xì)菌滋生。常見的制菌配方有Tricolsan、酒精、綠茶素和茶樹精油等，或者添加檸檬酸等成分調(diào)整肌膚到微酸的酸堿值(pH)。除臭關(guān)鍵點(diǎn)腋下病因：狐臭是因?yàn)橐赶碌拇蠛瓜贁?shù)目比正常人多，分泌物含脂肪酸，偏油性、粘稠，從毛囊根部沿毛發(fā)上升到體表排出，經(jīng)過腋窩的細(xì)菌分解，產(chǎn)生類似阿摩尼亞的體味。大汗腺分布在乳頭、腋下、陰部和外耳道等部位，進(jìn)入青春期后，腺體受荷爾蒙刺激，開始分泌，等到五、六十歲后，腺體漸漸萎縮，氣味也會隨之淡去。統(tǒng)計(jì)顯示，西方人體味濃重的比例高達(dá)六成，而東方僅有10%。影響大汗腺分泌發(fā)達(dá)的原因有：1.毛發(fā)比較濃密的人，大、小汗腺也會分泌旺盛。2.遺傳：父母中一人有狐臭，子女有狐臭的幾率是50%；如果雙親都有狐臭，那你中彩的比例高達(dá)80～90%。除臭1.做好腋下的清潔工作最直接的方式是在大量流汗后，沖個(gè)澡，換上干凈衣物。在夏天，LADY們要勤剃腋毛，減少細(xì)菌繁殖的機(jī)會，降低體味。2.外科手術(shù)根除狐臭可以通過外科手術(shù)去除大汗腺，一次性的根除狐臭的困擾。要注意，手術(shù)后3天手臂不能抬高，因?yàn)橐赶滦枰啿?，壓迫止血，降低感染的風(fēng)險(xiǎn)。此外，醫(yī)生的經(jīng)驗(yàn)很重要，如果大汗腺去除太少，會有味道殘存，但是去除太深，恐怕又會傷害皮膚。以下是最常見的三種外科手術(shù)。改良式的刮除抽脂法：在腋下切個(gè)小洞，利用抽脂的管子抽去發(fā)達(dá)汗腺。手術(shù)時(shí)間約半小時(shí)，手術(shù)后，可以去除七、八成味道，但也會留下約1公分左右的疤痕。開刀切除法：它的除臭效果最好，但手術(shù)后的恢復(fù)期比較長。在腋下切一刀或兩刀，把皮膚內(nèi)大汗腺和毛囊，一個(gè)個(gè)去除，再將皮膚縫合。它可以消除95%的味道，而且降低局部出汗量，手術(shù)時(shí)間約1個(gè)多小時(shí)，疤痕約2～3公分。視鏡腋下刮除法：利用骨科切除軟骨的電動(dòng)旋轉(zhuǎn)刮刀去除大汗腺，再用透視鏡檢查。手術(shù)時(shí)間約半個(gè)小時(shí)，可以降低九成的味道，疤痕約0.5～1公分。最新方法注射肉毒桿菌肉毒桿菌會讓大汗腺萎縮，達(dá)到去除狐臭的效果。它的手術(shù)時(shí)間最短，只需20分鐘，不會留下疤痕，手術(shù)后即可恢復(fù)正?；顒?dòng)。適用于怕開刀，或者想短時(shí)間見效的病人。不過，肉毒桿菌除臭效果僅能維持6～9個(gè)月。特別提醒：手術(shù)前要先檢查清楚，自己到底是腋下多汗還是狐臭。腋下多汗是因?yàn)榫植啃『瓜侔l(fā)達(dá)，分泌過量汗液，要做其他手術(shù)解決問題

您好！1：1.宣傳生理性知識進(jìn)行心理治療，鼓勵(lì)病人樹立治愈疾病的信心，消除精神緊張感。有條不紊的安排工作、學(xué)習(xí)和娛樂以分散其注意力?！　?.可適當(dāng)給予鎮(zhèn)靜劑?；蚪o予適當(dāng)局部用藥。　　(二)預(yù)后　　宣傳生理性知識進(jìn)行心理指導(dǎo)，鼓勵(lì)病人正確的疾病認(rèn)識與治愈信心。