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大便一天 3 - 4 次且軟，檢查無異常，可能由飲食不當(dāng)、腸道功能紊亂、甲狀腺功能亢進(jìn)、腸道菌群失調(diào)、慢性結(jié)腸炎等引起。 1. 飲食不當(dāng)：過多食用生冷、油膩或刺激性食物，可能導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)加快，引起大便次數(shù)增多且軟。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃溫?zé)?、清淡、易消化的食物?2. 腸道功能紊亂：精神緊張、壓力大等因素可能引發(fā)腸道功能紊亂。需注意放松心情，保證充足睡眠，必要時(shí)可服用雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等調(diào)節(jié)腸道菌群。 3. 甲狀腺功能亢進(jìn)：甲狀腺激素分泌過多，機(jī)體代謝加快，腸道蠕動(dòng)增強(qiáng)?？赏ㄟ^甲狀腺功能檢查確診，治療藥物如甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等。 4. 腸道菌群失調(diào)：有害菌增多，有益菌減少。可補(bǔ)充益生菌，如嗜酸乳桿菌片等。 5. 慢性結(jié)腸炎：炎癥刺激腸道，導(dǎo)致大便異常。常用藥物有美沙拉嗪腸溶片等。 如果大便異常的情況持續(xù)不緩解，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，以便進(jìn)行針對(duì)性治療。

大便一天3-4次，軟。男，57歲。應(yīng)該還是腸道的問題，建議做一下結(jié)腸鏡，診斷明確，治療才好。只要結(jié)腸鏡診斷清楚，對(duì)于功能性的胃腸功能紊亂，還是找中醫(yī)調(diào)理是很好的。中老年人一般多多少少的都會(huì)脾虛，中醫(yī)治療脾胃病效果還是很有優(yōu)勢(shì)。還可以配合飲食調(diào)理、按摩針灸等理療會(huì)收到良好的治療效果。

人的一個(gè)消耗過程大概需要12小時(shí)，因此，人每天應(yīng)該1次大便。平時(shí)還有什么不適的嗎？建議最好到醫(yī)院詳細(xì)檢查一下腸，要找出原因再對(duì)癥治療，亂用藥會(huì)誤病程的。祝安康！

你好，根據(jù)你的情況，我主要考慮你患腸道疾病引起消化功能紊亂，導(dǎo)致大便異常的可能。我建議你去醫(yī)院做相關(guān)檢查如腸鏡，大便常規(guī)，血常規(guī)，以便確診。