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懷孕后吃粽子出現(xiàn)便秘、惡心、犯暈，可能是飲食不當(dāng)、胃腸蠕動(dòng)減慢、激素變化、心理因素、胎兒壓迫等原因所致。 1. 飲食不當(dāng)：粽子多為糯米制成，不易消化。懷孕后腸胃功能相對(duì)較弱，大量食用易導(dǎo)致消化不良，引起便秘等癥狀。 2. 胃腸蠕動(dòng)減慢：孕期隨著子宮增大，會(huì)壓迫胃腸道，使胃腸蠕動(dòng)減慢，消化能力下降，容易出現(xiàn)便秘。 3. 激素變化：懷孕后體內(nèi)激素水平改變，孕激素增多，會(huì)使平滑肌松弛，胃腸蠕動(dòng)減緩，導(dǎo)致便秘。 4. 心理因素：孕期情緒緊張、焦慮等不良心理狀態(tài)，可能影響胃腸功能，引發(fā)便秘等問(wèn)題。 5. 胎兒壓迫：胎兒逐漸長(zhǎng)大，對(duì)腸道產(chǎn)生壓迫，影響腸道正常蠕動(dòng)和排便。 總之，懷孕后身體會(huì)發(fā)生諸多變化，飲食和生活習(xí)慣都需要格外注意。出現(xiàn)便秘等不適，可先通過(guò)調(diào)整飲食和生活方式來(lái)改善，如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

　　　便秘是很常見(jiàn)的癥狀。一般先通過(guò)飲食調(diào)理，可以吃一些潤(rùn)腸通便的食物，如蜂蜜，燕麥，水果等等。如果不行的話可以服用藥物乳果糖，藥店有售，效果好，安全可靠便秘的患者還要多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性的食物，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。

這與你的飲食有關(guān).平時(shí)合理搭配飲食,多吃些蔬菜,水果,尤其是地瓜（俗稱(chēng)白薯）,山藥類(lèi)的食品,粗纖維,通便.堅(jiān)持食療一段時(shí)間,會(huì)對(duì)你有好處的.哪里治便秘便血..肛門(mén)口有個(gè)小肉球出來(lái)是內(nèi)痔、外痔和混合痔都有的癥狀，為了能夠辨證施治，患者一定要到專(zhuān)科專(zhuān)業(yè)的肛腸醫(yī)院找出病因后再對(duì)癥治療！哪里治便秘便血..

你好，懷孕后，由于大量的雌激素的影響，胃腸張力下降，導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)減慢，容易出現(xiàn)便秘，并且容易誘發(fā)痔瘡或原有痔瘡癥狀加重。每天早上空腹喝一杯蜂蜜水，平時(shí)多喝水，多運(yùn)動(dòng)，多吃含纖維素多的食物，避免久坐久立，一定要堅(jiān)持每天排便，避免大便干燥密結(jié)。

便秘最好是通過(guò)飲食治療。平時(shí)多吃一些富含纖維的食物，芹菜、韭菜、紅薯等，多吃粗糧，多吃蔬菜水果。再就是早晨起床后堅(jiān)持喝一杯白開(kāi)水，清洗一下腸道，是很有必要的。還有就是每天晚上躺在床上，順時(shí)針揉搓肚皮50下，促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)。