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早期冠心病患者擔(dān)心復(fù)發(fā)，在飲食方面，應(yīng)注意低鹽、低脂、低糖、高纖維、適量蛋白質(zhì)等。包括控制鹽的攝入、選擇優(yōu)質(zhì)脂肪、多吃新鮮蔬果、攝入適量全谷物、保證蛋白質(zhì)來(lái)源多樣化等。 1.低鹽：減少鹽的攝入，每日不超過(guò) 6 克，避免食用咸菜、腌制品等高鹽食物，以防血壓升高。 2.低脂：少吃動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等富含飽和脂肪和反式脂肪的食物，選擇橄欖油、魚(yú)油等富含不飽和脂肪酸的油脂。 3.低糖：限制甜食和含糖飲料，防止血糖升高，加重心血管負(fù)擔(dān)。 4.高纖維：多吃蔬菜（如芹菜、西蘭花）、水果（如蘋(píng)果、香蕉）、全谷物（如糙米、燕麥），促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，降低膽固醇。 5.適量蛋白質(zhì)：選擇瘦肉（如雞肉、魚(yú)肉）、豆類(lèi)、蛋類(lèi)等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，為身體提供必需的營(yíng)養(yǎng)。 總之，早期冠心病患者通過(guò)合理的飲食調(diào)整，有助于控制病情，降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。但飲食調(diào)整只是綜合治療的一部分，還應(yīng)遵醫(yī)囑規(guī)律服藥、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、定期復(fù)查。

冠心病首先是要在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥。平時(shí)多注意休息。飲食上多注意清淡。不要吃油膩的食物。多吃些新鮮的水果蔬菜。避免油膩。多吃些粗糧

多吃含鎂、鉻、鋅、鈣、硒、碘元素的食品　　含鎂豐富的食品如小米、玉米、豆類(lèi)及豆制品、枸杞、桂圓等，可影響血脂代謝和血栓形成，促進(jìn)纖維蛋白溶解，防止血小板凝聚。微量鉻可預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化的形成，降低膽固醇，含鉻豐富的食品有酵母、牛肉、全谷類(lèi)、干酪、紅糖等。含鋅較多的食品如肉、牡蠣、蛋、奶等，可影響血清膽固醇的含量。含鈣豐富的食品可預(yù)防高血壓及高脂膳食引起的高膽固醇血癥，這類(lèi)食物有奶類(lèi)、豆制品、蝦皮等。含硒較多的食物如牡蠣、鮮貝、海蝦、巴魚(yú)等，能抗動(dòng)脈粥樣硬化、降低血漿粘度，增加冠脈血流量，減少心肌的損傷程度。碘能降低膽固醇在血管壁上的沉著，減緩或阻止動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)展，常食海帶、紫菜等含碘豐富的海產(chǎn)品自然有益?！　《喑砸恍┍Ｗo(hù)性食品　　如洋蔥、大蒜、紫花、苜蓿、木耳、海帶、香菇、紫菜等。因大蒜和洋蔥含有防治動(dòng)脈粥樣硬化的有效成分——精油，如果按每公斤體重1克的標(biāo)準(zhǔn)吃生大蒜，就可起到預(yù)防冠心病的作用。適量飲茶也可防治冠心病，因茶葉具抗凝血和促進(jìn)纖維蛋白溶解的作用，茶多酚可改善微血管壁的滲透性，有效地增強(qiáng)心肌和血管壁的彈性和抵抗力，減輕動(dòng)脈粥樣硬化的程度，咖啡因和茶堿可直接興奮心臟，擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，增強(qiáng)心肌功能?！　≡黾铀卟说臄z入，以增加膳食纖維和維生素的攝入　　水果蔬菜中含豐富的膳食纖維和維生素，其中可溶性纖維素具有降血酯和保護(hù)血管的作用，能吸附膽固醇，阻止膽固醇被人體吸收，并能促進(jìn)膽酸從糞便中排出。維生素C、E、A也能保護(hù)心血管，如維生素C能促進(jìn)膽固醇生成膽酸，從而有降低血膽固醇作用，改善冠狀循環(huán)，保護(hù)血管壁，獼猴桃、柑桔、檸檬和紫皮茄子里就含有豐富維生素C；維生素E具有抗氧化作用，能阻止不飽和脂肪酸過(guò)氧化，保護(hù)心肌并改善心肌缺氧，預(yù)防血栓發(fā)生?！　《喑运a(chǎn)魚(yú)類(lèi)　　因其蛋白質(zhì)優(yōu)良，易消化吸收，且對(duì)血脂有調(diào)節(jié)作用，與畜肉類(lèi)食品相比更適合老年人特點(diǎn)，對(duì)防治冠心病有利?！　《喑愿缓伙柡椭舅岬氖秤汀　∪缍褂?、菜籽油、芝麻油、花生油、米糠油等，可長(zhǎng)期降低膽固醇及甘油三酯水平。這些油具有保護(hù)心臟和預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化的作用，可作為機(jī)體脂類(lèi)的主要來(lái)源及烹調(diào)食物的主要用油。

冠心病主要是在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥。平時(shí)多注意休息。飲食上多注意清淡，不要吃油膩的食物，多吃些新鮮的水果蔬菜。多吃些富含纖維素的食物，適當(dāng)?shù)某砸恍┒怪破?，在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥，

你好，冠心病應(yīng)該注意只食用少量的牛油、奶油及各種油膩食物。將你習(xí)慣食用的肉類(lèi)量減少，將你食用的肉上脂肪除去，吃燒煮的肉，不要吃油煎的肉。每周最多只吃三只雞蛋。吃大量水果及蔬菜，但飲食要維持平衡均勻。減少鹽的攝食量。攝食鹽量低可以降低血壓，并且減少發(fā)展冠狀動(dòng)脈病的危險(xiǎn)。另外需要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。