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1 歲孩子的蔬菜攝入量應(yīng)適中，一般每天 50 - 150 克。蔬菜吃多了可能會(huì)拉稀，這與蔬菜種類、孩子消化能力、烹飪方式等有關(guān)。比如，綠葉蔬菜纖維多，不易消化；孩子本身消化弱；烹飪不夠軟爛等。 1.蔬菜種類：像菠菜、芹菜等纖維含量高的蔬菜，過(guò)量食用更易導(dǎo)致拉稀。而南瓜、胡蘿卜等相對(duì)溫和。 2.孩子消化能力：1 歲孩子消化功能尚未完善，消化酶分泌不足，蔬菜攝入過(guò)多可能超出消化能力。 3.烹飪方式：如果蔬菜煮得不夠軟爛，孩子咀嚼不充分，也會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)，引起拉稀。 4.進(jìn)食速度：吃得太快、太多，腸胃來(lái)不及處理，也可能引發(fā)拉稀。 5.飲食搭配：若蔬菜與其他不易消化的食物一起吃太多，也會(huì)影響消化。 總之，為 1 歲孩子安排蔬菜時(shí)，要注意種類選擇、烹飪方式，關(guān)注孩子的消化情況，保證飲食均衡。

一歲的孩子牙齒應(yīng)該還沒(méi)有出幾顆呢不要著急添加過(guò)多蔬菜孩子的維生素?cái)z入可以通過(guò)喝蔬菜汁或者果汁，或者把蘋果等水果弄成泥狀，一般每日一個(gè)蘋果就可以了，蔬菜可以切碎了熬在粥里，這樣每日吃兩次就可以了。祝寶寶健康

您好考慮孩子必須吃蔬菜水果不能太多適量就可以孩子如果是吃蔬菜水果太多會(huì)消化不好腹瀉的尤其是生的蔬菜更容易消化不好腹瀉孩子的情況可以根據(jù)孩子的自身情況吃就可以有個(gè)體差異性

您好，這個(gè)階段的寶寶腸胃功能發(fā)育不是很完善，需要慢慢逐漸添加。最好將蔬菜搗碎成泥狀，這樣會(huì)比較容易消化吸收，蔬菜泥一般兩小勺就可以。

您好，這個(gè)一般不會(huì)拉肚子，但是可能出現(xiàn)拉出來(lái)有一些都是沒(méi)有消化完的蔬菜，不過(guò)這個(gè)不需要擔(dān)心，等寶寶年紀(jì)漸漸長(zhǎng)大，脾胃功能就會(huì)完善就可以了這個(gè)沒(méi)有一個(gè)定量的說(shuō)一天要吃多少，每個(gè)寶寶都不一樣的，應(yīng)該按照寶寶胃口適當(dāng)?shù)奶砑?，只要寶寶愿意吃，都是可以喂一些的?