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脂溢性脫發(fā)是一種常見的脫發(fā)類型，受遺傳、激素、皮脂分泌、精神壓力和不良生活習慣等因素影響。治療方法包括藥物治療、生活方式調整等。 1.遺傳因素：部分人由于遺傳基因，毛囊對雄激素敏感，易導致脂溢性脫發(fā)。 2.激素失衡：體內雄激素水平過高，會使毛囊逐漸萎縮。 3.皮脂分泌過多：頭皮油脂分泌旺盛，可能阻塞毛囊，影響頭發(fā)正常生長。 4.精神壓力：長期精神緊張、焦慮，可能影響內分泌，誘發(fā)脫發(fā)。 5.不良生活習慣：如熬夜、吸煙、酗酒、飲食不均衡等，也會加重脫發(fā)。 脂溢性脫發(fā)雖然治療有一定難度，但通過綜合治療和長期堅持，癥狀可以得到改善。患者應保持良好心態(tài)，積極配合治療，注意生活中的細節(jié)。

脂溢性脫發(fā)患者應多吃富含維生素的食物.維生素a對于維持上皮組織的正常功能和結構的完善,促進生長發(fā)育起重要作用.此類食物有胡蘿卜,菠菜,小白菜,韭菜,莧菜,西蘭花,空心菜,芥菜,苜蓿,馬蘭頭,金針菜,茴香菜,香菜,芥藍,杏等.維生素b6對調節(jié)脂肪及脂肪酸的合成,抑制皮脂分泌,刺激毛發(fā)再生有重要作用.富含維生素b6的食物有馬鈴薯,蠶豆,青魚,橘子,芝麻等.此外,多吃含維生素b2及維生素c豐富的食物也對脂溢性脫發(fā)>脫發(fā)有一定效果.應少食動物脂肪,甜食及辛辣刺激性食物

　脂溢性脫發(fā)的治療須首先應注重頭發(fā)的保健和護理，飲食以清淡為主，忌食高熱量或刺激性食物（如煎炸食品、辣椒、煙、酒、咖啡），生活作息應規(guī)律、睡眠充足、減少心理壓力。局部用藥以去除油脂、減少皮屑、消炎止癢，以具有去頭皮屑成分的洗發(fā)水洗發(fā)。口服藥物傳統(tǒng)的有維生素B6和胱氨酸等，使用的保法止，對治療遺傳性脂溢性脫發(fā)有顯著效果;還可以外用米諾地爾溶液擦敷頭皮，可以減少脫發(fā)，促進毛發(fā)再生。