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預(yù)防盆腔炎及防止其復(fù)發(fā)，要注意個(gè)人衛(wèi)生、增強(qiáng)免疫力、避免不潔性生活、規(guī)范治療婦科疾病、定期體檢等。 1. 個(gè)人衛(wèi)生：每天用溫水清洗外陰，勤換內(nèi)褲，經(jīng)期更要注意保持清潔，選擇合格的衛(wèi)生用品。 2. 增強(qiáng)免疫力：保持充足睡眠，適量運(yùn)動，均衡飲食，如多吃蔬菜水果、攝入優(yōu)質(zhì)蛋白。 3. 避免不潔性生活：性生活前后注意清潔，固定性伴侶，使用安全套。 4. 規(guī)范治療婦科疾?。喝缬嘘幍姥住m頸炎等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，按醫(yī)囑規(guī)范治療，徹底治愈，避免病情蔓延。 5. 定期體檢：每年至少進(jìn)行一次婦科檢查，包括婦科超聲、白帶常規(guī)等，早發(fā)現(xiàn)早治療。 總之，預(yù)防盆腔炎及防止其復(fù)發(fā)需要從生活的各個(gè)方面入手，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣，關(guān)注自身健康狀況，如有不適及時(shí)就醫(yī)。

主要還是需要保持清潔衛(wèi)生，每天需要清洗會陰部，其次就是多飲水，保持清潔，每天更換衣服。月經(jīng)期、人流術(shù)后及上取環(huán)等婦科手術(shù)后陰道有流血，一定要禁性生活，禁止游泳、盆浴、桑拿浴，勤換衛(wèi)生巾。