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乳頭出現(xiàn)老是大大的軟軟的，遇冷或觸摸才正常的情況，可能與多種因素有關，如激素水平變化、衣物摩擦、肥胖、乳頭炎癥、乳腺疾病等。 1. 激素水平變化：體內激素的波動可能影響乳頭狀態(tài)。比如青春期、生理期等，激素分泌不穩(wěn)定，可能導致乳頭的外觀和質地有所改變。 2. 衣物摩擦：長期穿著過緊或材質粗糙的衣物，對乳頭反復摩擦刺激，可能引起乳頭的異常。 3. 肥胖：身體脂肪過多時，胸部脂肪堆積，可能影響乳頭形態(tài)。 4. 乳頭炎癥：乳頭受到細菌或真菌感染，引發(fā)炎癥，可出現(xiàn)乳頭的腫大和質地改變。 5. 乳腺疾?。喝橄僭錾?、乳腺纖維瘤等疾病，也可能影響乳頭。 如果乳頭的這種情況持續(xù)存在或伴有其他不適，如疼痛、瘙癢、乳頭溢液等，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關檢查，以明確原因，并采取相應的治療措施。

病情分析：您好，根據(jù)您的描述，您的癥狀主要考慮為乳腺纖維瘤和小葉增生的情況意見建議：建議您可以繼續(xù)觀察一段時間，暫時不做處理，如果有增大的情況可以去醫(yī)院乳腺外科做一個乳腺B超檢查幫診斷，如果是乳腺纖維瘤的話可以通過手術切除的。