年輕夫妻性生活冷淡該如何改善
最經(jīng)和老公睡到一起，好像沒什么感覺了，不像以前那樣的如饑似渴了，好像覺得自己性冷淡了一樣，老公也沒怎么想和我上，他也沒怎么主動，現(xiàn)在還這么年輕就變性冷淡了該怎么辦??？
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回答2
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鄒琳 主任醫(yī)師
廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院
三級甲等
生殖醫(yī)學(xué)中心
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年輕夫妻出現(xiàn)性生活冷淡可能由多種因素導(dǎo)致，如心理壓力、生理疾病、生活習(xí)慣、感情變化、激素失衡等。 1.心理壓力：工作繁忙、生活瑣事帶來的焦慮和緊張，會影響性欲望。應(yīng)學(xué)會放松，如通過冥想、瑜伽等方式緩解壓力。 2.生理疾?。耗承┘膊∪鐙D科炎癥、男性生殖系統(tǒng)疾病等會降低性趣。需及時就醫(yī)診治，例如陰道炎可用甲硝唑栓劑等藥物治療。 3.生活習(xí)慣：長期熬夜、缺乏運動、飲食不均衡等，會使身體疲勞，影響性生活質(zhì)量。應(yīng)保持規(guī)律作息，適度運動，合理飲食。 4.感情變化：夫妻間溝通減少、矛盾增多會影響親密感。要加強交流，增進感情。 5.激素失衡：內(nèi)分泌失調(diào)，激素水平異常，如雄激素、雌激素減少。必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下補充激素，如雌二醇、睪酮等。 性生活冷淡是一個常見但可改善的問題，夫妻雙方應(yīng)共同面對，積極尋找原因并采取適當措施。若情況嚴重，建議及時咨詢專業(yè)醫(yī)生。
2025-03-17 06:19
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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女性性冷淡這個問題在當今社會很很多女性都有，可以通過夫妻之間的性生活應(yīng)該互相配合，達到性愛和諧，才能在做愛中取得“雙贏”。工作上要勞逸結(jié)合，生活上要增添浪漫氣氛，丈夫?qū)ζ拮拥捏w貼和溫柔會增加她的性趣。
2016-01-16 21:20
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