孩子挑食只吃肉不吃蔬菜怎么辦
病情描述發(fā)病時(shí)間、主要癥狀、癥狀變化等）：最近一段時(shí)間，孩子吃飯很不好，蔬菜類的幾乎一口都不吃，就喜歡吃肉，很是煩人，強(qiáng)迫她吃只會(huì)更反抗，我們做家長的都不知道該怎么辦。
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師
上海市精神衛(wèi)生中心
三級(jí)甲等
精神心理科
-
孩子挑食只吃肉不吃蔬菜，可能是飲食習(xí)慣不良、缺乏微量元素、烹飪方式單一、心理因素、消化問題等所致。 1. 飲食習(xí)慣不良：孩子長期飲食不均衡，養(yǎng)成了只愛吃肉的習(xí)慣。家長要逐步調(diào)整，控制肉類攝入，增加蔬菜供應(yīng)次數(shù)。 2. 缺乏微量元素：如鋅缺乏可能影響食欲。可通過飲食補(bǔ)充，如牡蠣、瘦肉、豬肝等，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葡萄糖酸鋅口服液。 3. 烹飪方式單一：蔬菜的烹飪方式不夠吸引孩子。嘗試多樣化的烹飪方法，如做成蔬菜餅、蔬菜丸子等。 4. 心理因素：強(qiáng)迫孩子吃蔬菜可能引起逆反心理。家長應(yīng)耐心引導(dǎo)，鼓勵(lì)孩子嘗試。 5. 消化問題：消化不良也會(huì)影響孩子對(duì)蔬菜的接受度?？蛇m當(dāng)服用健胃消食片，或進(jìn)行腹部按摩促進(jìn)消化。 總之，孩子挑食需要家長耐心引導(dǎo)和調(diào)整，必要時(shí)可咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師獲取更專業(yè)的建議。
2025-03-18 08:42
-
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
你好，孩子偏食是缺鋅的表現(xiàn)，建議你可帶孩子到醫(yī)院檢查微量元素七項(xiàng)，根據(jù)檢查，作對(duì)癥補(bǔ)充。另外，平時(shí)注意準(zhǔn)備色，香，味俱全的食物，以刺激孩子的食欲。盡量以孩子的胃口為主，進(jìn)行合理的調(diào)養(yǎng)。
2016-01-16 07:26
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
