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膝蓋里有水，通常稱為膝關(guān)節(jié)積液，可能由多種原因引起，如滑膜炎、關(guān)節(jié)炎、創(chuàng)傷等。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、穿刺抽液、手術(shù)治療等。 1.休息：減少膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)，避免過度負(fù)重和劇烈運(yùn)動(dòng)，給關(guān)節(jié)恢復(fù)創(chuàng)造良好條件。 2.物理治療：如熱敷、冷敷、超短波、紅外線照射等，有助于促進(jìn)血液循環(huán)，減輕炎癥和疼痛。 3.藥物治療：非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等，可緩解疼痛和炎癥。如果積液是由感染引起，還需使用抗生素。 4.穿刺抽液：當(dāng)積液較多，引起明顯腫脹和疼痛時(shí)，可進(jìn)行穿刺抽液，減輕壓力。 5.手術(shù)治療：如果是嚴(yán)重的關(guān)節(jié)損傷或病變導(dǎo)致的積液，保守治療無效，可能需要手術(shù)治療，如關(guān)節(jié)鏡手術(shù)。 總之，對(duì)于膝蓋里有水的情況，需要根據(jù)具體病因和病情選擇合適的治療方法。同時(shí)，在治療過程中要注意休息，避免加重病情。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

您好，根據(jù)您提供的情況看，您是膝蓋里面有水，主要考慮為膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎、滑膜炎等導(dǎo)致的膝關(guān)節(jié)積液。如果積液較多，可以到醫(yī)院骨科或關(guān)節(jié)科就診，做關(guān)節(jié)腔穿刺抽液治療。同時(shí)可以口服西樂葆、扶他林、滑膜炎顆粒、仙靈骨葆等藥物治療。平時(shí)應(yīng)盡量避免膝關(guān)節(jié)負(fù)重的活動(dòng)，堅(jiān)持每天做直腿抬高的鍛煉。