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晚上磨牙厲害可能由多種原因引起，如精神因素、咬合問題、腸道寄生蟲、營養(yǎng)缺乏、不良習慣等。治療方法包括心理調(diào)節(jié)、口腔治療、藥物驅(qū)蟲、補充營養(yǎng)以及糾正習慣等。 1.精神因素：精神緊張、焦慮、壓力大等可能導致磨牙。應學會放松，如通過冥想、瑜伽、聽音樂等方式緩解壓力。 2.咬合問題：牙齒排列不齊、咬合關(guān)系不好等，需要到口腔科進行正畸治療或調(diào)磨牙齒。 3.腸道寄生蟲：如果是腸道寄生蟲感染，可遵醫(yī)囑服用阿苯達唑、甲苯咪唑、左旋咪唑等驅(qū)蟲藥。 4.營養(yǎng)缺乏：缺乏鈣、維生素 D 等營養(yǎng)素時，要適當補充，可多吃乳制品、豆制品、魚類、蛋類等富含鈣和維生素 D 的食物。 5.不良習慣：比如單側(cè)咀嚼、咬筆等，要及時糾正這些習慣。 總之，磨牙的原因較為復雜，需要綜合考慮并采取相應的治療措施。如果磨牙癥狀嚴重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，明確原因，對癥治療。