因幼時創(chuàng)傷等致常幻想且自卑矛盾如何解
自己能清楚知道..自己是在不切實際的幻想....但因現(xiàn)實生活壓力過大....小時心里受過創(chuàng)傷....一直不敢面對和接受自己...覺的自己特自卑..特矛盾....尤其遇到解決不了的事會特別矛盾....糾結(jié)
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳光敏 主任醫(yī)師
廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院
三級甲等
精神心理科
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心理狀態(tài)受幼時創(chuàng)傷、現(xiàn)實壓力等多因素影響，出現(xiàn)不切實際幻想、自卑與矛盾情緒。常見原因包括心理創(chuàng)傷未愈、壓力應(yīng)對不良、自我認(rèn)知偏差、社交支持不足、神經(jīng)遞質(zhì)失衡等。 1.心理創(chuàng)傷未愈：幼時的心理創(chuàng)傷若未得到妥善處理，可能在潛意識中持續(xù)影響情緒和思維。 2.壓力應(yīng)對不良：現(xiàn)實生活中的壓力過大，若缺乏有效的應(yīng)對策略，易產(chǎn)生負(fù)面情緒。 3.自我認(rèn)知偏差：對自己的評價過低，不敢面對和接受真實的自己，導(dǎo)致自卑。 4.社交支持不足：缺乏親朋好友的理解和支持，在遇到問題時更易感到孤立無援。 5.神經(jīng)遞質(zhì)失衡：大腦中的神經(jīng)遞質(zhì)如血清素、多巴胺等失衡，影響情緒調(diào)節(jié)。 總之，要改善這種狀況，需綜合考慮多種因素，采取針對性的措施，如心理治療、自我調(diào)節(jié)、尋求社交支持等。同時，如有必要，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物輔助治療。
2025-03-17 18:50
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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妄想癥是指的精神疾病。幻想多是空想的意思，不一定是疾病。
2016-01-16 08:57
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