痛風患者飲食方面有哪些注意事項？
年前我得上的痛風，痛風病在這幾年里折磨的我痛苦不堪，每次發(fā)作，我的關節(jié)就像針刺一樣的疼。經(jīng)常用藥治療，也沒有得到根治，痛風的飲食上注意些什么。
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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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柯瑤 副主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
三級甲等
風濕免疫科
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痛風患者的飲食需要特別注意，包括限制高嘌呤食物、控制總熱量、避免飲酒、增加水分攝入、選擇低脂肪食物等。 1.限制高嘌呤食物：動物內(nèi)臟（如肝、腎、心等）、海鮮（如貝類、蝦、蟹等）、肉湯等嘌呤含量高，應盡量避免。 2.控制總熱量：防止體重超標，減少體內(nèi)尿酸生成。 3.避免飲酒：尤其是啤酒，酒精會影響尿酸排泄。 4.增加水分攝入：每日飲水 2000 毫升以上，促進尿酸排出。 5.選擇低脂肪食物：減少脂肪攝入，有利于控制體重和代謝。 6.減少果糖攝入：避免飲用含糖飲料和食用高糖水果。 7.均衡飲食：適量攝入蔬菜、水果、全谷物等富含維生素和礦物質(zhì)的食物。 總之，痛風患者遵循科學合理的飲食原則，有助于控制病情、減少發(fā)作。但飲食調(diào)整只是綜合治療的一部分，還需配合規(guī)范的藥物治療，并定期復查血尿酸水平。
2025-03-18 01:25
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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你好，痛風患者平時應該注意保暖不要受涼，建立一個良好的生活習慣，飲食上應做到三多三少：1多飲水,少喝湯2多吃堿性食物,少吃酸性食物3多吃蔬菜,少吃飯.多吃菜。
2016-01-16 17:56
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，痛風患者平時應該注意保暖不要受涼，建立一個良好的生活習慣，飲食上應做到三多三少：1多飲水，少喝湯2多吃堿性食物，少吃酸性食物3多吃蔬菜，少吃飯.多吃菜。
2016-01-16 10:34
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