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痛風(fēng)患者飲食方面有哪些注意事項(xiàng)？

2025-03-17 12:53 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 痛風(fēng)

問題：

年前我得上的痛風(fēng)，痛風(fēng)病在這幾年里折磨的我痛苦不堪，每次發(fā)作，我的關(guān)節(jié)就像針刺一樣的疼。經(jīng)常用藥治療，也沒有得到根治，痛風(fēng)的飲食上注意些什么。

回答3
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柯瑤副主任醫(yī)師

江蘇省人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

風(fēng)濕免疫科

痛風(fēng)患者的飲食需要特別注意，包括限制高嘌呤食物、控制總熱量、避免飲酒、增加水分?jǐn)z入、選擇低脂肪食物等。 1.限制高嘌呤食物：動(dòng)物內(nèi)臟（如肝、腎、心等）、海鮮（如貝類、蝦、蟹等）、肉湯等嘌呤含量高，應(yīng)盡量避免。 2.控制總熱量：防止體重超標(biāo)，減少體內(nèi)尿酸生成。 3.避免飲酒：尤其是啤酒，酒精會(huì)影響尿酸排泄。 4.增加水分?jǐn)z入：每日飲水 2000 毫升以上，促進(jìn)尿酸排出。 5.選擇低脂肪食物：減少脂肪攝入，有利于控制體重和代謝。 6.減少果糖攝入：避免飲用含糖飲料和食用高糖水果。 7.均衡飲食：適量攝入蔬菜、水果、全谷物等富含維生素和礦物質(zhì)的食物。總之，痛風(fēng)患者遵循科學(xué)合理的飲食原則，有助于控制病情、減少發(fā)作。但飲食調(diào)整只是綜合治療的一部分，還需配合規(guī)范的藥物治療，并定期復(fù)查血尿酸水平。
2025-03-18 01:25

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回答2
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崔立靜醫(yī)師

中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

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內(nèi)科

你好，痛風(fēng)患者平時(shí)應(yīng)該注意保暖不要受涼，建立一個(gè)良好的生活習(xí)慣，飲食上應(yīng)做到三多三少：1多飲水,少喝湯2多吃堿性食物,少吃酸性食物3多吃蔬菜,少吃飯.多吃菜。
2016-01-16 17:56

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許宗彥主治醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

內(nèi)科

你好，痛風(fēng)患者平時(shí)應(yīng)該注意保暖不要受涼，建立一個(gè)良好的生活習(xí)慣，飲食上應(yīng)做到三多三少：1多飲水，少喝湯2多吃堿性食物，少吃酸性食物3多吃蔬菜，少吃飯.多吃菜。
2016-01-16 10:34

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