戀愛前有恐懼但吵架會(huì)難受，為何且怎應(yīng)對(duì)？
在戀愛之前有恐懼的感覺，怕見面，怕約會(huì)，？在戀愛之前有恐懼的感覺，怕見面，怕約會(huì)，但如果真的吵架會(huì)難受，會(huì)吃醋，似乎希望總保持在短信聯(lián)系的狀態(tài)。
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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周伯榮 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
精神醫(yī)學(xué)科
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戀愛前出現(xiàn)恐懼見面約會(huì)，吵架又難受吃醋，希望短信聯(lián)系，可能由性格內(nèi)向、過往情感創(chuàng)傷、社交焦慮、對(duì)未知的擔(dān)憂、缺乏自信等因素導(dǎo)致。 1. 性格內(nèi)向：這類人在社交中往往較為被動(dòng)，不太善于面對(duì)面交流，戀愛初期的見面約會(huì)易產(chǎn)生恐懼。 2. 過往情感創(chuàng)傷：曾經(jīng)的失敗感情經(jīng)歷可能留下陰影，導(dǎo)致對(duì)新戀情的開展心懷恐懼。 3. 社交焦慮：在與人交往，尤其是戀愛關(guān)系中，過度擔(dān)心自己的表現(xiàn)和他人的評(píng)價(jià)。 4. 對(duì)未知的擔(dān)憂：不了解對(duì)方和戀愛發(fā)展，害怕出現(xiàn)不好的結(jié)果。 5. 缺乏自信：對(duì)自身魅力和能力不夠自信，擔(dān)心無法滿足對(duì)方期待。 總之，戀愛前的這種復(fù)雜心理是常見的。要克服，需逐步調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信，多與他人交流，必要時(shí)可尋求專業(yè)心理咨詢幫助。
2025-03-18 00:14
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