心理狀態(tài)異常,對他人看法消極,如何改善?
不知道怎么回事。原來跟一群虛偽的朋友玩過后來跟另一群朋友在一起玩了不知是否跟原來那群朋友有關(guān)、怕受傷并給自己帶上了刺、但這樣把我身邊好朋友都趕走了,把特別在乎的男趕走了我好難過沒人陪我談心了好對不起他們我把他們刺傷了。我并找老師談心、覺得老師也不懂我。一個月后我發(fā)現(xiàn)自己對什么都看不慣看什么都虛偽惡心。覺得人與人之間只是為了利益、不管別人做什么都會往這方面想。包括自己、也都覺得惡心。一開始只是覺得有隔閡、別人說自己單純我覺得侮辱這個詞、單純怎么會傷害別人、覺得單純和長大是對立的。人長大了就惡心。我該怎么半是不是有病啊
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回答5
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沙衛(wèi)紅 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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這種心理狀態(tài)可能與自身經(jīng)歷、認(rèn)知偏差、情緒調(diào)節(jié)能力、社交挫折、心理防御機(jī)制過度有關(guān)。 1.自身經(jīng)歷:過往與虛偽朋友的交往經(jīng)歷可能導(dǎo)致對他人產(chǎn)生負(fù)面印象,需正視過去,從中吸取經(jīng)驗而非全盤否定。 2.認(rèn)知偏差:對“單純”“長大”等概念的錯誤認(rèn)知,影響對他人和自己的評價,應(yīng)調(diào)整思維方式,更客觀全面地看待。 3.情緒調(diào)節(jié)能力:無法有效處理負(fù)面情緒,使其不斷累積并影響對他人的看法,可學(xué)習(xí)情緒管理技巧,如深呼吸、冥想。 4.社交挫折:失去在乎的朋友等挫折使內(nèi)心受傷,產(chǎn)生防御心理,應(yīng)嘗試勇敢面對,重新建立信任。 5.心理防御機(jī)制過度:給自己帶上“刺”來保護(hù)自己,卻過度排斥他人,要學(xué)會適度放松防御,以開放心態(tài)與人交往。 總之,要認(rèn)識到這種心理狀態(tài)并非不可改變,通過調(diào)整認(rèn)知、學(xué)習(xí)情緒管理和社交技巧,逐漸改善與他人的關(guān)系,恢復(fù)積極的心態(tài)。
2025-03-18 02:16
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回答4
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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一般來說,懷孕后是不會來月經(jīng)的,但也有例外,也可能是流產(chǎn)的前兆啊你好,建議你去醫(yī)院檢查一下,如果是月經(jīng)就沒事,如果是流產(chǎn)的前兆,可以注射黃體酮來保胎
2016-01-17 03:11
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,頭暈惡心四肢無力,可能是血壓異常,或者是頸椎病以及腦供血不足等情況,應(yīng)該到醫(yī)院檢查確診。你好,你的情況需要到醫(yī)院檢查血常規(guī),血壓,血糖以及頸椎x線和頸部血管彩超,必要時需要檢查頭顱ct或者mra。詳細(xì)情況請你咨詢當(dāng)?shù)蒯t(yī)師
2016-01-17 03:03
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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頭暈可能是感冒,頸椎病,貧血,美尼爾氏綜合征,心律失常,去做個CT,檢查血脂
2016-01-17 00:27
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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根據(jù)你說的情況患有皮膚過敏,建議使用苯海拉明,西替利嗪,煙酸片,聯(lián)合服用,也可用中藥治療紫背浮萍、百部中草藥煎湯外洗、建議內(nèi)服加外用效果最好;
2016-01-16 22:28
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