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十歲男孩腳后跟痛可能由生長痛、跟腱炎、足底筋膜炎、外傷、骨骼疾病等引起。一般來說，多數(shù)情況不嚴(yán)重，但也需具體判斷。 1.生長痛：孩子生長發(fā)育迅速，骨骼、肌肉、肌腱的生長速度不一致，可能導(dǎo)致腳后跟疼痛。通常無需特殊治療，可通過熱敷、按摩緩解。 2.跟腱炎：過度運(yùn)動(dòng)或運(yùn)動(dòng)不當(dāng)，跟腱反復(fù)受到牽拉，產(chǎn)生無菌性炎癥。需減少活動(dòng)，休息為主，疼痛明顯時(shí)可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑。 3.足底筋膜炎：長時(shí)間站立或行走，足底筋膜受到持續(xù)牽拉和刺激。治療包括休息、物理治療，如超聲波、沖擊波等。 4.外傷：如磕碰、扭傷等，導(dǎo)致局部組織損傷。若有腫脹，72 小時(shí)內(nèi)冷敷，之后熱敷，疼痛嚴(yán)重可服用布洛芬混懸液。 5.骨骼疾?。喝绻悄[瘤、骨結(jié)核等，較為少見。需要通過 X 線、CT 等檢查明確，根據(jù)具體情況進(jìn)行治療。 十歲男孩腳后跟痛的原因多樣，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院骨科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，以明確病因并采取相應(yīng)的治療措施。

足跟痛是常見的疾病造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纖維炎、跟腱周圍炎、跟部滑囊炎、跟骨骨刺、跖腱膜炎、跟骨病(骨髓炎、腫瘤、畸形性骨炎)、距跟關(guān)節(jié)炎等常見的是前五種疾病足跟脂肪纖維墊由彈力纖維分隔、包繞脂肪組織構(gòu)成有吸震作用當(dāng)跟部被硬物硌傷、長期壓迫、受風(fēng)、著涼等能使跟墊發(fā)生炎癥患者足跟下疼痛、腫脹有淺在性壓痛;如傷及跟下滑囊或滑膜則會(huì)出現(xiàn)跟下深部疼痛建議先到醫(yī)院進(jìn)行檢查