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感冒后咳嗽持續(xù)不好，可通過食用一些食物來幫助緩解，如梨、枇杷、蜂蜜、百合、蘿卜等。 1.梨：梨具有潤肺止咳的作用，可直接食用或煮梨水喝。 2.枇杷：枇杷能潤肺下氣、止咳化痰，可食用新鮮枇杷或枇杷膏。 3.蜂蜜：蜂蜜有一定的潤肺和緩解咳嗽的效果，可沖蜂蜜水飲用。 4.百合：百合能養(yǎng)陰潤肺、清心安神，可煮粥或煲湯。 5.蘿卜：蘿卜有下氣、消食、潤肺、解毒生津的功效，可煮蘿卜湯。 需要注意的是，食物只能起到輔助緩解咳嗽的作用。如果咳嗽持續(xù)不好或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，查明原因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

你好，多吃新鮮的水果，比如蘋果，梨等水分大的，但不要太甜的，多喝水，注意休息不要熬夜，吃飯時不要吃辣的，刺激的，多吃清淡的。

你好；這種情況咳嗽可能與肺熱，支氣管炎癥，感染等有關(guān)，可以對癥治療。一般這種情況可以吃梨，蘿卜，秋梨膏等治療，必要時可以用復(fù)方鮮竹瀝液，復(fù)方降壓等止咳治療。