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慢性淺表性胃炎是胃黏膜呈慢性淺表性炎癥的疾病，可能由多種因素引起，如幽門螺桿菌感染、不良飲食習(xí)慣、精神壓力、藥物刺激、膽汁反流等。治療方法包括藥物治療、生活方式調(diào)整等。 1. 藥物治療：可使用奧美拉唑等質(zhì)子泵抑制劑抑制胃酸分泌；阿莫西林、克拉霉素等抗生素根除幽門螺桿菌；多潘立酮促進(jìn)胃腸動力；硫糖鋁保護(hù)胃黏膜。但用藥需遵醫(yī)囑。 2. 飲食調(diào)整：避免辛辣、油膩、刺激性食物，規(guī)律進(jìn)食，少食多餐，多吃易消化的食物。 3. 減輕精神壓力：保持良好心態(tài)，避免焦慮、緊張，可通過適當(dāng)運(yùn)動、聽音樂等方式緩解。 4. 避免藥物刺激：盡量減少使用對胃黏膜有損傷的藥物，如非甾體抗炎藥。 5. 改善生活習(xí)慣：戒煙戒酒，保證充足睡眠。 慢性淺表性胃炎通過綜合治療，多數(shù)患者癥狀可得到緩解。但需注意定期復(fù)查，如有不適及時(shí)就醫(yī)。

你好，根據(jù)你的資料分析，你的情況考慮可能是脾胃虛弱兼體內(nèi)有濕，在臨床也比較常見，多由于飲食生活情志等因素引起的，需要積極治療。建議你通過中西醫(yī)結(jié)合的方式積極治療，如西藥奧美拉唑，中藥歸脾丸，甘露消毒丹，薏苡仁等，注意休息，合理膳食，禁食辛辣刺激性食物，清淡飲食，保持身心放松。