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左附件囊腫消退后經(jīng)期左附件疼、有硬塊、經(jīng)色暗紅，月經(jīng)過后緩解，偶爾仍疼，可能與以下因素有關：炎癥感染、激素變化、局部組織粘連、子宮內(nèi)膜異位癥、心理因素等。 1.炎癥感染：盆腔炎癥可能導致附件區(qū)域疼痛，可伴有發(fā)熱、白帶異常。治療常使用抗生素，如頭孢呋辛酯、左氧氟沙星、甲硝唑等。 2.激素變化：經(jīng)期體內(nèi)激素水平波動，可能影響附件組織，引起疼痛。一般無需特殊治療，注意休息和保暖。 3.局部組織粘連：囊腫消退后可能有粘連，經(jīng)期子宮充血牽拉粘連組織產(chǎn)生疼痛。嚴重時可能需要手術松解粘連。 4.子宮內(nèi)膜異位癥：內(nèi)膜細胞異位到附件部位，經(jīng)期出血刺激引起疼痛。常用藥物有孕三烯酮、達那唑、地諾孕素等。 5.心理因素：精神緊張、焦慮等可能加重疼痛感覺。需調(diào)整心態(tài)，必要時進行心理疏導。 出現(xiàn)這種情況，建議及時就醫(yī)，進行婦科檢查、超聲等，明確原因，采取相應治療。同時要注意個人衛(wèi)生，保持良好的生活習慣。

痛經(jīng)的原因非常復雜,建議你還是應該去看看醫(yī)生,常見的是婦科炎癥和子宮腺肌癥,檢查清楚后才能有針對性的處理.一定注意月經(jīng)期不要同房和洗澡,避免接觸冷水和洗冷水腳,避免吃辛辣食物.可以試試紅糖水,紅糖性溫.有溫里的作用,可以疏通筋脈,幫助月經(jīng)排除,緩解痛經(jīng)的作用

　　氣血不暢、疼痛腫塊兼是表，氣血不足才是本因，應當補氣血，檢查婦科B超，排除附件問題。