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乳頭癢的原因有許多，因?yàn)槿轭^屬肝，所以乳頭癢主要責(zé)在于肝。引起乳頭癢的主要原因?yàn)闅鉁龊蜌庋蛔?。表現(xiàn)在婦女月經(jīng)來潮前后或值經(jīng)期，出現(xiàn)乳頭瘙癢難忍，或疼痛不可近衣，經(jīng)凈后逐漸緩解者，也叫“經(jīng)行乳頭癢痛”。在治療上要注意乳頭癢有虛實(shí)之分。實(shí)證多為氣滯血瘀，病發(fā)于經(jīng)期，痛甚于癢且脹，虛證多為氣血不足，病發(fā)于經(jīng)期或經(jīng)后，瘙癢重于痛。治療首重理肝，遂其條達(dá)之性，并輔以養(yǎng)肝陰之劑，以期療效穩(wěn)固。

雙側(cè)乳腺增生伴左側(cè)乳腺低回聲包塊是否嚴(yán)重，取決于多種因素，包括包塊的性質(zhì)、癥狀的嚴(yán)重程度、患者的個(gè)體差異、治療的及時(shí)性和有效性等。 1. 包塊性質(zhì)：如果左側(cè)乳腺低回聲包塊為良性，如乳腺纖維腺瘤，通常不嚴(yán)重，定期復(fù)查或手術(shù)切除即可。但如果是惡性，如乳腺癌，情況就較為嚴(yán)重，需要綜合治療。 2. 癥狀程度：乳房疼痛嚴(yán)重，影響生活質(zhì)量，提示病情可能較明顯。尤其生氣時(shí)疼痛加重，需重視情緒調(diào)節(jié)。 3. 個(gè)體差異：每個(gè)人的身體狀況和對(duì)疾病的耐受能力不同。 4. 治療及時(shí)性：早期發(fā)現(xiàn)并采取適當(dāng)治療，預(yù)后較好。若延誤治療，可能使病情進(jìn)展。 5. 有效性：治療方法是否有效對(duì)病情的發(fā)展也有重要影響。 總之，對(duì)于雙側(cè)乳腺增生伴左側(cè)乳腺低回聲包塊，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)一步明確包塊性質(zhì)，采取合適的治療措施，并注意調(diào)節(jié)情緒、規(guī)律作息、均衡飲食等。

你這情況建議去醫(yī)院做乳透檢查排除乳腺增生的可能，注意個(gè)人衛(wèi)生，禁食辛辣刺激食物

考慮體內(nèi)激素變化，合并乳腺增生有關(guān)的，建議服用逍遙丸進(jìn)行調(diào)理的

不嚴(yán)重、建議繼續(xù)應(yīng)用中藥調(diào)理治療、日常生活中保持心情舒暢、不吃辛辣刺激性食物即可。