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20 歲男性左腳同一位置短期內(nèi)反復(fù)扭傷，出現(xiàn)腫脹。需要綜合考慮損傷程度、恢復(fù)情況、后續(xù)治療、康復(fù)鍛煉和預(yù)防措施等。 1.損傷程度：扭傷可能導(dǎo)致肌肉拉傷、韌帶損傷甚至骨折。通過癥狀（如疼痛、腫脹、活動(dòng)受限程度）和體征初步判斷，必要時(shí)需進(jìn)行 X 線、CT 或磁共振成像（MRI）等檢查明確。 2.恢復(fù)情況：受傷后及時(shí)處理（如冰敷、噴藥）有助于減輕癥狀，但腫脹未完全消退，仍需繼續(xù)觀察和治療。 3.后續(xù)治療：如果損傷較嚴(yán)重，可能需要使用藥物，如雙氯芬酸鈉緩釋片、活血止痛膠囊、跌打丸等，以緩解疼痛、消腫散瘀。但用藥需遵醫(yī)囑。 4.康復(fù)鍛煉：在癥狀緩解后，應(yīng)逐步進(jìn)行康復(fù)鍛煉，如踝關(guān)節(jié)的屈伸、旋轉(zhuǎn)練習(xí)，增強(qiáng)肌肉力量和關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。 5.預(yù)防措施：運(yùn)動(dòng)前充分熱身，選擇合適的鞋子，掌握正確的運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)，避免過度疲勞和再次受傷。 總之，左腳反復(fù)扭傷需要重視，建議及時(shí)就醫(yī)，明確損傷情況，采取合適的治療和康復(fù)措施，以促進(jìn)恢復(fù)，預(yù)防再次損傷。

用局部封閉竇內(nèi)后疼痛可立即消失。應(yīng)注意在踝關(guān)節(jié)扭傷后注意休息，局部理療治療，封閉治療都可以采用。治療效果良好。如保守治療無效，疼痛頑固者，可用手術(shù)切除跗骨竇內(nèi)軟組織，用明膠海綿塞入跗骨竇內(nèi)止血和消滅死腔。

你好；這種情況可以先局部熱敷，理療治療一下。必要時(shí)可以去骨外科檢查一下。