過(guò)度擔(dān)憂感染艾滋病，影響正常生活怎么辦？
7月被市醫(yī)院的主任醫(yī)生拉到外面做了個(gè)小手術(shù)，然后開(kāi)始擔(dān)心他的衛(wèi)生條件，進(jìn)而上網(wǎng)一查，看到艾滋病的相關(guān)信息，然后又發(fā)現(xiàn)我們這邊的艾滋并蠻多的，然后北京又發(fā)生了一個(gè)扎針事件，感覺(jué)周圍很危險(xiǎn)。像今天這個(gè)問(wèn)題，實(shí)際是昨天我去肯德基買的晚餐打包帶走的，在車上提著袋子沒(méi)注意，后來(lái)一想不會(huì)有人往里面放艾滋體液吧，回到家看到漢堡包裝側(cè)面有濕的地方，就不放心了。今天中午又去買的一份同樣的套餐打包帶走的，這次袋子沒(méi)問(wèn)題，但是服務(wù)員拿可樂(lè)的速度太快（我沒(méi)看到她拿可樂(lè)的過(guò)程，但是看到后面人買的時(shí)候旁邊有服務(wù)員在幫著裝可樂(lè)，但是我沒(méi)看到裝我可樂(lè)的過(guò)程），然后就是喝可樂(lè)的時(shí)候我過(guò)了半小時(shí)才把可樂(lè)喝完，里面就1塊冰塊了，一想昨天10分鐘喝完的有好多冰塊的，心里就想著今天的可樂(lè)是不是有問(wèn)題，然后就是吃漢堡的時(shí)候不注意吧嘴唇咬破了（其實(shí)就是針尖大小的2個(gè)紅點(diǎn)），就想可樂(lè)不會(huì)有問(wèn)題吧，后面把可樂(lè)里面有血液的危險(xiǎn)排除之后，又想到自己沒(méi)仔細(xì)看杯子（我沒(méi)用吸管，直接對(duì)著杯子喝的），杯口邊緣干凈不，服務(wù)員的收干凈不。。。。?？傊杏X(jué)周圍的陌生人都有可能是艾滋病人，發(fā)現(xiàn)我現(xiàn)在的妄想癥蠻嚴(yán)重的，以前強(qiáng)迫癥只是去向一些無(wú)關(guān)緊要的事情，但是現(xiàn)在已經(jīng)開(kāi)始影響到正常生活了，不知道該怎么辦？
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回答4
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王超 主任醫(yī)師
北京友誼醫(yī)院
三級(jí)甲等
感染內(nèi)科
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過(guò)度擔(dān)憂感染艾滋病已影響正常生活，可能由對(duì)艾滋病的錯(cuò)誤認(rèn)知、自身心理因素、周圍環(huán)境信息干擾、過(guò)往經(jīng)歷及缺乏正確引導(dǎo)等造成。 1. 錯(cuò)誤認(rèn)知：對(duì)艾滋病的傳播途徑存在誤解，認(rèn)為日常生活中的普通接觸也會(huì)感染。 2. 心理因素：本身可能具有焦慮、強(qiáng)迫等心理特質(zhì)，容易產(chǎn)生過(guò)度擔(dān)憂。 3. 環(huán)境干擾：周圍關(guān)于艾滋病的負(fù)面信息較多，加重了內(nèi)心的恐懼。 4. 過(guò)往經(jīng)歷：之前的手術(shù)經(jīng)歷讓對(duì)衛(wèi)生條件產(chǎn)生懷疑，留下心理陰影。 5. 缺乏引導(dǎo)：沒(méi)有及時(shí)獲得科學(xué)的艾滋病知識(shí)和心理調(diào)節(jié)方法。 要擺脫這種過(guò)度擔(dān)憂，需正確認(rèn)識(shí)艾滋病，調(diào)整心態(tài)，避免被不良信息誤導(dǎo)，必要時(shí)尋求專業(yè)心理幫助。同時(shí)，應(yīng)相信科學(xué)，不要讓無(wú)端的恐懼影響正常生活。
2025-03-18 12:06
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回答3
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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你好，看得出來(lái)你對(duì)恐艾的問(wèn)題已經(jīng)明顯泛化了，而且對(duì)相關(guān)的事有著過(guò)度的聯(lián)想，導(dǎo)致你的害怕情緒很高。一般來(lái)說(shuō)，這種程度的癥狀，自己調(diào)整的效果大多不好，因?yàn)槟銜?huì)很焦慮，而導(dǎo)致無(wú)法控制住自己的行為，這需要系統(tǒng)的循序漸進(jìn)的行為治療和訓(xùn)練才行。恐艾在強(qiáng)迫癥之中是很典型的一類，只要通過(guò)一定的治療是可以回歸到正常的生活之中去的。根據(jù)相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，專業(yè)的心理治療從效果上來(lái)講要優(yōu)于藥物治療，而且心理治療的復(fù)發(fā)率遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于藥物治療。建議你還是盡早去專業(yè)治療強(qiáng)迫癥的機(jī)構(gòu)，以便于及時(shí)得到更有針對(duì)性的治療。
2016-01-17 07:24
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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你應(yīng)該自我調(diào)整，已經(jīng)過(guò)去了，就讓往事隨風(fēng)而過(guò)吧！過(guò)好現(xiàn)在的生活就可以了，不要有那種懼怕的心理，越是這樣你就會(huì)越怕他，要為自己建立堅(jiān)強(qiáng)的自信心。要勇敢，相信你會(huì)堅(jiān)強(qiáng)的走出陰影。
2016-01-17 06:11
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，艾滋病不會(huì)通過(guò)體液傳播，不用過(guò)于擔(dān)心。其次，你需要做一些必要的精神心理治療。建議三甲綜合醫(yī)院精神衛(wèi)生科系統(tǒng)規(guī)范化診治，積極進(jìn)行心理治療。祝健康快樂(lè)
2016-01-17 05:21
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什么是艾滋病? 艾滋病又稱獲得性免疫缺陷綜合征(AIDS)，是由人類免疫缺陷病毒(HIV)所致的傳染病，嚴(yán)重危害人類健康的一種性傳播疾病。主要通過(guò)性接觸、血及血制品等傳染，引起人體細(xì)胞免疫功能嚴(yán)重缺陷，導(dǎo)致頑固的條件感染、惡性腫瘤和神經(jīng)系統(tǒng)損害。易患致死性條件性感染(卡氏肺囊蟲(chóng)性肺炎)和少見(jiàn)的惡性腫瘤[卡波西(Kaposi)肉瘤]為特征，病死率極高。艾滋病于1981年才被認(rèn)識(shí)，我國(guó)1985年發(fā)現(xiàn)第一例艾滋病患者。 查看全文»
