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孩子挑食可能由多種因素導(dǎo)致，如不良飲食習(xí)慣、味覺偏好、缺乏微量元素、消化功能不佳、心理因素等。 1.不良飲食習(xí)慣：孩子長期被嬌慣，養(yǎng)成了對食物過分挑剔的習(xí)慣。家長應(yīng)逐漸糾正，規(guī)律進(jìn)餐時間，控制零食攝入。 2.味覺偏好：孩子可能對某些味道較為敏感或偏好特定口味?？蓢L試多樣化烹飪方式，增加食物的吸引力。 3.缺乏微量元素：比如缺鋅可能導(dǎo)致食欲減退。必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下補充葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒等。 4.消化功能不佳：腸胃消化不好也會影響進(jìn)食?？蛇m當(dāng)服用一些助消化的藥物，如健胃消食片、小兒七星茶顆粒等。 5.心理因素：孩子可能因壓力、情緒等心理因素而挑食。家長要多關(guān)心孩子，營造輕松愉快的就餐氛圍。 總之，改善孩子挑食需要家長的耐心和正確引導(dǎo)，必要時可咨詢醫(yī)生，以確保孩子獲得均衡的營養(yǎng)。