15 歲男生手淫后身體心理出現(xiàn)諸多問(wèn)題怎么辦
我是一個(gè)15歲的男生,手淫了3年,不頻繁,每周一兩次,但不愛(ài)出門,不愛(ài)運(yùn)動(dòng).所以導(dǎo)致我成為現(xiàn)在的樣子:面容憔悴,膚色偏白,身體消瘦,四肢無(wú)力,眼睛干澀,頭暈耳鳴(運(yùn)動(dòng)之后),精神不振,思維簡(jiǎn)單,記憶下降,性欲低下.癥狀已持續(xù)1年,我的腦子是空的,不會(huì)考慮問(wèn)題,不會(huì)幻想,不注意細(xì)節(jié),連一個(gè)簡(jiǎn)單的問(wèn)題都要集中注意力,做事缺乏自信,缺乏積極性,對(duì)親情,友情十分冷漠,對(duì)什么都不感性趣.我現(xiàn)在幾乎不手淫,也沒(méi)性趣.堅(jiān)持鍛煉后會(huì)有所變化,如膚色變黃,手臂變粗.時(shí)間不長(zhǎng),總會(huì)來(lái)發(fā)生夢(mèng)遺,每夢(mèng)遺一次,身體會(huì)變得更差,所以長(zhǎng)期不見(jiàn)好轉(zhuǎn).
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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古芳 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
生殖醫(yī)學(xué)中心
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15 歲男生因手淫出現(xiàn)面容憔悴、身體消瘦、精神不振等多種癥狀,可能是由于手淫過(guò)度、缺乏運(yùn)動(dòng)、心理壓力、營(yíng)養(yǎng)不良、睡眠不足等因素所致。 1.手淫過(guò)度:頻繁手淫可能導(dǎo)致身體疲勞、性功能下降。應(yīng)減少手淫頻率,培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣。 2.缺乏運(yùn)動(dòng):長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng),身體機(jī)能下降。建議每天進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑、游泳等。 3.心理壓力:對(duì)自身狀況過(guò)度擔(dān)憂產(chǎn)生心理負(fù)擔(dān)。要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),保持積極心態(tài)。 4.營(yíng)養(yǎng)不良:飲食不均衡影響身體發(fā)育和健康。多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、蔬菜、水果。 5.睡眠不足:睡眠不好會(huì)加重身體不適。保證充足睡眠,每天至少 8 小時(shí)。 總之,要綜合調(diào)整生活方式,注意飲食營(yíng)養(yǎng),保持良好作息和心態(tài)。如果癥狀持續(xù)不緩解,建議及時(shí)就醫(yī),尋求專業(yè)幫助。
2025-03-19 15:59
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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您好,您可能是腎陽(yáng)虛證,是指腎臟陽(yáng)氣虛衰表現(xiàn)的證候.多由素體陽(yáng)虛,或年高腎虧,或久病傷腎,以及房勞過(guò)度等因素引起我建議你1服用金匱腎氣丸,一日三次,一次一丸,效果很好2治療期間應(yīng)該禁止性生活或手淫,否則無(wú)效,因?yàn)樾陨詈褪忠鶗?huì)削弱藥力3治療期間應(yīng)該節(jié)制性欲以養(yǎng)腎精
2016-01-17 06:35
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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你說(shuō)的情況是脾腎虛弱造成的,你說(shuō)的病癥應(yīng)該是陰陽(yáng)都虛弱這樣的情況應(yīng)該戒掉手淫的毛病,積極鍛煉身體.建議用藥:人參歸脾丸,六味地黃丸就可以的,用食療中藥燉烏雞
2016-01-16 21:56
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