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下肢出現(xiàn)酸痛并伴有青筋，可能是由下肢靜脈曲張、深靜脈血栓、肌肉勞損、關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤突出等原因引起。 1.下肢靜脈曲張：由于靜脈瓣膜功能不全，導(dǎo)致血液回流不暢。表現(xiàn)為下肢青筋凸起，久站或勞累后酸痛加重。治療方法包括穿彈力襪、注射硬化劑、手術(shù)治療等。常用藥物有邁之靈片、地奧司明片、羥苯磺酸鈣膠囊。 2.深靜脈血栓：血液在深靜脈內(nèi)不正常凝結(jié)。癥狀有下肢腫脹、疼痛、青筋明顯。治療以抗凝為主，如華法林鈉片、利伐沙班片、達(dá)比加群酯膠囊。 3.肌肉勞損：過(guò)度運(yùn)動(dòng)或勞累導(dǎo)致肌肉損傷。需休息、熱敷、按摩，可使用云南白藥氣霧劑、活血止痛膠囊。 4.關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)炎癥可累及下肢，引發(fā)疼痛。治療包括藥物治療，如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片，以及物理治療。 5.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，引起下肢放射性疼痛。治療有臥床休息、牽引、藥物治療，如甲鈷胺片、維生素 B12 片。 出現(xiàn)下肢酸痛且有青筋的癥狀，應(yīng)引起重視，及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的血管外科或骨科就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，在日常生活中要注意避免久站、久坐，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

1．避免長(zhǎng)時(shí)間站或坐，應(yīng)經(jīng)常讓腿做抬高、放下的運(yùn)動(dòng)。可能的話，最好能小走一番?！　?．經(jīng)常抬高雙腿，高于心臟水平，并維持膝蓋彎曲，以促進(jìn)腿部血液循環(huán)。　　3．避免經(jīng)常提超過(guò)10千克的重物