長期痛風兩三年未愈，平時注意啥？
我是長時間的患有痛風的，已經(jīng)差不多有了倆三年這樣的，一直持續(xù)的沒有間斷過，在這個期間也有吃過藥進行治療，但是都沒有什么特別的效果只是減輕疼痛。我平時要注意什么呢？
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回答4
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周兵 副主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級甲等
腎病風濕血液科
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長期患有痛風，未得到有效控制，平時需注意飲食、運動、飲水、作息和定期復查等。 1.飲食：避免高嘌呤食物，如動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。減少酒精攝入，尤其是啤酒。 2.運動：選擇適合的有氧運動，如慢跑、游泳、太極拳等，避免劇烈運動和受傷。 3.飲水：保證每日充足的飲水量，促進尿酸排泄，建議在 2000 毫升以上。 4.作息：規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足的睡眠，有助于維持身體代謝平衡。 5.定期復查：按時檢測血尿酸水平，以便及時調(diào)整治療方案。 6.控制體重：肥胖會增加痛風發(fā)作風險，通過合理飲食和運動控制體重在正常范圍。 7.注意保暖：關(guān)節(jié)部位尤其要注意保暖，避免受寒。 總之，痛風患者要從多方面注意，養(yǎng)成良好的生活習慣，積極配合醫(yī)生治療，才能更好地控制病情，減少發(fā)作。
2025-03-19 17:50
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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，1.保持理想體重，超重或肥胖就應該減輕體重。2.碳水化合物可促進尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米飯、饅頭、面食等。3.蛋白質(zhì)可根據(jù)體重，按照比例來攝取，1公斤體重應攝取0.8克至1克的蛋白質(zhì)。
2016-01-17 20:42
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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這種情況是因注意控制飲食才行的主要的是低嘌呤的飲食才行的
2016-01-17 17:27
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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您好，痛風做為生活中最常見的一種病癥，它與我們生活有著莫大的聯(lián)系。百合薏米粥治療痛風痛風病人的飲食治療非常重要.大家可以試試哦。
2016-01-17 14:03
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