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乳腺增生是女性常見的乳腺良性疾病，多因內(nèi)分泌失調(diào)、精神因素、不良生活習(xí)慣等引起。治療方法包括調(diào)整生活方式、心理疏導(dǎo)、藥物治療、中醫(yī)治療及定期復(fù)查等。 1. 調(diào)整生活方式：規(guī)律作息，避免熬夜，保持良好的心態(tài)，減少壓力。飲食均衡，少吃辛辣、油膩食物，避免食用含雌激素的保健品。 2. 心理疏導(dǎo)：乳腺增生常因情緒波動加重，要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，必要時尋求心理醫(yī)生幫助。 3. 藥物治療：可遵醫(yī)囑服用乳癖消片、逍遙丸、小金丸等，緩解乳房疼痛和腫塊。 4. 中醫(yī)治療：如針灸、按摩、中藥外敷等，有助于疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)理氣血。 5. 定期復(fù)查：每 3 - 6 個月復(fù)查乳腺超聲，監(jiān)測病情變化。 乳腺增生雖然多為良性，但也需重視?；颊邞?yīng)積極配合治療，保持良好的生活和心態(tài)，如有異常及時就醫(yī)。

你好，盡量不用性激素或拮抗劑，因為激素類藥物有可能導(dǎo)致內(nèi)分泌更加紊亂，很多病人會出現(xiàn)疼痛加重。經(jīng)過規(guī)律治療，大多數(shù)患者癥狀會緩解。有些單純性增生可以發(fā)展為乳腺囊性增生病，應(yīng)多做檢查。

您好:乳腺增生病的病因病機(jī)，多由思慮傷脾，惱怒傷肝，肝氣不舒，肝郁氣滯；或思慮傷脾，脾失健運，痰濕內(nèi)蘊(yùn)，以致肝脾兩傷，痰氣相結(jié)，瘀滯而成塊?！　∨匀榉侩S著卵巢功能的周期性生理變化而亦發(fā)生周期性變化。這種變化使乳管及腺泡發(fā)生增生性改變，導(dǎo)致了“經(jīng)前期乳房脹痛感”。但這種脹痛并不嚴(yán)重，時間也不過經(jīng)前2~3天左右，一待月經(jīng)來潮，這種生理性變化即消失，而恢復(fù)到原來狀況，乳房脹痛隨之消失。這一種生理性變化的過程，受卵巢功能的調(diào)節(jié)。其調(diào)節(jié)受卵巢分泌的性激素所控制，主要的是雌激素與黃體素。雌激素促進(jìn)乳管及管周結(jié)締組織生長，黃體素則促進(jìn)乳腺小葉及腺泡組織發(fā)展，但黃體酮必需在雌激素的影響下才能發(fā)生作用。如果黃體功能低落，黃體酮分泌不足，而使雌激素相對過高，則產(chǎn)生這兩者之間的不協(xié)調(diào)、不平衡，就能使月經(jīng)前的乳腺增生變化加劇，疼痛加重，時間加長，月經(jīng)后的“復(fù)舊”亦不完全，從而日積月累，形成了乳腺增生病?！　∪橄僭錾Y還與沖任以及腎有關(guān)系。所經(jīng)肝腎不足，沖任失調(diào)，亦可形成陽虛痰濕內(nèi)結(jié)而致乳腺增生。婦女的月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、不孕、流產(chǎn)等等常是乳腺增生癥常伴發(fā)的疾病，如治好這些婦女病，乳腺增生癥也就自愈。婦女到了絕經(jīng)以后，乳腺增生癥也就不治自愈。所以，沖任不調(diào)實質(zhì)上是乳腺增生癥的一個主要發(fā)病原因。乳腺增生病的中醫(yī)分型甚多，不外乎肝郁氣滯、氣滯痰凝、血瘀痰凝、沖任不和、肝腎陽虛、肝腎陰虛等等。各家的意見雖不盡一致，但其病因病機(jī)都離不開上述的一些觀點。本病按西醫(yī)病理分型，則分為乳痛癥型、小葉增生癥型、纖維腺病型、纖維化型以及囊腫型（即囊腫性乳腺上皮增生癥）等五型。乳腺增生的治療：　　國內(nèi)大多采用中醫(yī)中藥治療，國外多用激素制劑、維生素類等，必要時手術(shù)治療。中藥如：逍遙丸、香附丸、八珍益母丸、小金片、乳增寧片、天冬素片　　西藥如：　　1．激素類藥物，目前常用的有：三苯氧胺、溴隱停?！　?．維生素類藥物，維生素E、維生素B1、維生素B6。　　　生活提示：　　1．首先應(yīng)保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定，避免抑郁，煩躁焦怒?！　?．應(yīng)適當(dāng)控制脂肪的攝入，有減少雌激素過量可能，故宜清淡飲食?！　?．宜多食含有復(fù)合維生素B的食物，有利于肝臟對雌激素的滅活?！　?．積極治療婦科疾患，如月經(jīng)不調(diào)，子宮及卵巢炎癥；避免人工流產(chǎn)，保持性生活和諧?！　?．對于有乳房脹痛腫塊者，宜經(jīng)醫(yī)生檢查，并學(xué)會自我乳房檢查法，進(jìn)行自我保健?！　?．對于不能排除癌變的患者，應(yīng)反復(fù)至醫(yī)院檢查，必要時做活組織病理切片檢查?！　?．本病病程長，易反復(fù)，需堅持治療，保持樂觀情緒。乳腺增生病，中醫(yī)稱“乳癖”。乳癖的病因從中醫(yī)的發(fā)病觀點來認(rèn)識是由肝郁氣滯、沖任失調(diào)、痰瘀凝結(jié)而形成不同類型的乳房腫塊和疼痛。好發(fā)予青年女性，乳房腫塊及疼痛與月經(jīng)周期關(guān)系密切，而這一類型又以乳痛癥為突出的癥狀，中醫(yī)辯證屬于“氣滯型”。病者除了乳房結(jié)塊疼痛外，尚可有經(jīng)前情緒郁悶或煩躁，月經(jīng)紊亂或提前，中醫(yī)辯證為肝血不足、氣機(jī)不足，治療用養(yǎng)血、柔肝、舒肝理氣的藥物如乳癖愈丸，外用乳癖治療貼膏藥。另一型多見于中年婦女，乳房結(jié)塊而乳痛的癥狀沒有氣滯明顯，伴有月經(jīng)周期紊亂，經(jīng)量少而色淡或月經(jīng)淋漓不盡，還可見排卵出血，伴見腰酸膝軟，神疲乏力等腎虛證候，本型中醫(yī)辨證為沖任失調(diào)型，治療用溫補(bǔ)肝腎，調(diào)攝沖任的藥物如乳癖愈膠囊為主，加服1、2號乳癖愈水丸。近年來，隨著生存環(huán)境的變化，乳腺增生發(fā)病率上升很快，此癥已成為城市女性主要殺手。一旦患乳腺增生癥，除了疼痛、腫塊外，患者在情緒上必有煩躁，易怒，恐懼等，生理上有功能下降，如性欲淡漠，月經(jīng)紊亂，體力下降，尿頻等，在病理上多伴有婦科病，子宮內(nèi)膜異位癥等。對此未能全身綜合標(biāo)本兼治，久治未果就有轉(zhuǎn)為乳腺癌的危險?！　≡鯓臃乐够既橄僭錾?，而患者怎樣治愈防止癌變呢？　　一、心理上的治療非常重要，乳腺增生對人體的危害莫過于心理的損害，因缺乏對此病的正確認(rèn)識，不良的心理因素過度緊張刺激憂慮悲傷，造成神經(jīng)衰弱，會加重內(nèi)分泌失調(diào)，促使增生癥的加重，故應(yīng)解除各種不良的心理刺激。對心理承受差的人更應(yīng)注意，少生氣，保持情緒穩(wěn)定，活潑開朗心情即有利增生早康復(fù)?！　《?、改變飲食，防止肥胖少吃油炸食品，動物脂肪，甜食及過多進(jìn)補(bǔ)食品，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。黑黃豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。　　三、生活要有規(guī)律、勞逸結(jié)合，保持性生活和諧?？烧{(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)，保持大便通暢會減輕乳腺脹痛?！　∷摹⒍噙\動，防止肥胖提高免疫力?！　∥?、禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂養(yǎng)的雞、牛肉。　　六、避免人流，產(chǎn)婦多喂奶，能防患于未然?！　∑?、自我檢查和定期復(fù)查?！　“?、明確診斷，根據(jù)病情制定合理的治療方案。