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雙側(cè)乳腺增生且右乳有稍低回聲團，需要綜合多方面因素進行評估和治療，包括增生的程度、低回聲團的性質(zhì)、患者的癥狀、年齡以及生活習(xí)慣等。 1.增生程度：輕度增生且無癥狀時，可先觀察，調(diào)整生活方式。增生嚴(yán)重伴有疼痛，可使用藥物如乳癖消、逍遙丸、小金丸等緩解癥狀。 2.低回聲團性質(zhì)：需進一步檢查，如乳腺鉬靶、穿刺活檢等，以明確其性質(zhì)。良性病變可定期復(fù)查，惡性則需手術(shù)等綜合治療。 3.患者癥狀：疼痛明顯時，除藥物治療，還可通過熱敷、按摩等方式改善。 4.年齡因素：年輕患者多保守治療，定期復(fù)查；絕經(jīng)后患者要警惕惡變可能。 5.生活習(xí)慣：保持良好心態(tài)，避免緊張焦慮；規(guī)律作息，避免熬夜；減少高油高脂食物攝入，多吃蔬菜水果。 總之，對于雙側(cè)乳腺增生且右乳稍低回聲團的情況，應(yīng)及時就醫(yī)，完善檢查，明確診斷，根據(jù)具體情況選擇合適的治療方案，并遵醫(yī)囑定期復(fù)查。