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生氣后心里雖已調節(jié)，但身體仍出現(xiàn)嘴里、脖子、肚子等部位緊張，感覺有氣，可能與情緒影響、神經調節(jié)、肌肉緊張、心理暗示、激素變化等有關。 1.情緒影響：不良情緒可能導致身體的應激反應，即使心理調節(jié)過來，身體的反應可能還會持續(xù)一段時間。 2.神經調節(jié)：生氣時交感神經興奮，后續(xù)恢復可能較慢，影響身體各部位的緊張感。 3.肌肉緊張：長期的情緒問題可能造成肌肉持續(xù)收縮，難以快速恢復正常狀態(tài)。 4.心理暗示：潛意識里認為還處于緊張狀態(tài)，會加重身體的反應。 5.激素變化：生氣時體內激素分泌異常，恢復正常水平需要一定時間。 總之，這種情況較為常見，不必過于擔憂?？赏ㄟ^適當運動、深呼吸、放松訓練等方式來改善。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時就醫(yī)。

你好，你的情況我考慮是由于生活經歷以及壓力過大導致心理異常，不排除是焦慮癥的情況。你的情況，我建議你首先要注意平時不要給自己太大壓力，有什么心事可以和朋友訴說，利于你的情況的緩解，有時間盡早去醫(yī)院心理科檢查和咨詢一下，并及時進行疏導和治療，必要的話，需要用藥緩解癥狀。

你的情況與心身疾病有關.心身疾病是指一組表現(xiàn)為軀體癥狀.但在其發(fā)生.發(fā)展.轉歸和預后等方面與心理.社會因素等有密切關系的疾病.統(tǒng)計表明.在綜合性醫(yī)院初診患者中.至少有三分之一的軀體疾病與心理.社會因素有關.心身疾病涉及臨床各科病變主要累計自主神經支配的器官系統(tǒng).如高血壓.心律失常.心臟神經癥.消化性潰瘍.神經性厭食.神經性嘔吐.月經紊亂.經前期緊張.偏頭疼.睡眠障礙.癌癥等.心身疾病的產生與社會.心理因素關系密切.它的發(fā)病機制與人的性格.血型.和神經內分泌等因素有關.

你好，焦慮癥是心態(tài)的體現(xiàn)，需要保持一個健康平穩(wěn)的心態(tài)。對焦慮癥患者的治療，首先是心理治療。積極參加文體活動，包括聽輕松音樂、打球、跳舞，能迅速減輕焦慮。個性膽怯、自信不足的人易有焦慮，所以講究心理衛(wèi)生，提高自信，充分發(fā)揮自己的積極因素，敢于面對現(xiàn)實，在預防焦慮方面有重要意義。

您好，焦慮癥是一種存在明顯的病癥反應和心理反應的疾病，緊張不僅會表現(xiàn)在心理上，同時還非常容易表現(xiàn)在身體上，因此需要盡早進行調節(jié)和治療。焦慮癥的治療建議不要依賴藥物進行治療，這樣對身體健康無益，最好是選擇適合自己的心理調節(jié)方法和腦源神經修復術將結合，這樣對焦慮癥的治愈和穩(wěn)定可以起到最大的效果，祝愿您可以及早康復。