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飯后上腹發(fā)脹下不去可能是由飲食不當、胃腸動力不足、胃部疾病、肝膽疾病、精神心理因素等引起的。 1.飲食不當：進食過多、過快，或食用了易產(chǎn)氣的食物，如豆類、洋蔥等，導致胃腸道氣體增多，引起腹脹。 2.胃腸動力不足：胃腸蠕動緩慢，食物在胃腸道內(nèi)停留時間過長，發(fā)酵產(chǎn)生氣體，引發(fā)腹脹。 3.胃部疾?。何秆?、胃潰瘍等胃部疾病，會影響胃的消化功能，導致食物消化不完全，產(chǎn)生腹脹感。 4.肝膽疾病：膽囊炎、膽結(jié)石等疾病，會影響膽汁的分泌和排泄，進而影響脂肪的消化吸收，出現(xiàn)腹脹。 5.精神心理因素：長期的焦慮、緊張等不良情緒，可能會影響胃腸道的神經(jīng)調(diào)節(jié)，導致胃腸功能紊亂，出現(xiàn)腹脹。 如果飯后上腹發(fā)脹的癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適，如腹痛、惡心、嘔吐等，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關(guān)檢查，如胃鏡、腹部超聲等，以明確病因，并在醫(yī)生的指導下進行治療。同時，要注意飲食規(guī)律，避免暴飲暴食，保持良好的心態(tài)。

你好；感覺胃脘撐脹，外觀又有脹滿的形態(tài)表現(xiàn)的一種病癥，可同時伴有胃脘疼痛、惡心、嘔吐、打嗝不能進食等臨床表現(xiàn)。引起胃脹的原因有多。目前可以服用嗎丁啉、乳酸菌素片等。另外在營養(yǎng)產(chǎn)品的調(diào)理上建議服用維生素c：具有抗氧化，解毒的功能，增強胃動力。保持生活規(guī)律，飲食定時定量，易消化，進食細嚼慢咽、不易過飽，忌生冷與刺激性食物等。祝健康