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月經(jīng)前乳房脹痛，經(jīng)后消失，可能是乳腺增生，也可能是激素波動(dòng)、內(nèi)衣不合適、不良情緒、乳腺纖維腺瘤、乳腺炎等原因所致。 1. 激素波動(dòng)：女性月經(jīng)周期中激素水平變化，可能導(dǎo)致乳房脹痛。尤其是雌激素和孕激素的變化，會(huì)影響乳腺組織。 2. 內(nèi)衣不合適：過(guò)緊或材質(zhì)不佳的內(nèi)衣，可能壓迫乳房，引起疼痛。 3. 不良情緒：長(zhǎng)期焦慮、緊張、壓力大等不良情緒，可能影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致乳房不適。 4. 乳腺纖維腺瘤：這是一種常見(jiàn)的乳腺良性腫瘤，也可能引起乳房脹痛。 5. 乳腺炎：多由細(xì)菌感染引起，除了脹痛，還可能有紅腫、發(fā)熱等癥狀。 如果乳房脹痛持續(xù)不緩解或伴有其他異常癥狀，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如乳腺超聲、鉬靶等，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。

乳腺增生患者要保證規(guī)律的生活,調(diào)整心戀,放松心情,經(jīng)常參加體育鍛煉,但不要讓自己過(guò)于疲勞.保持乳房清潔,經(jīng)常用溫水清洗,注意乳房腫塊的變化.可以常吃海帶,桔子,桔餅,牡蠣等具有行氣散結(jié)作用的食物,避免食用生冷和辛辣刺激性的食物.40歲以上的乳腺增生患者應(yīng)該每年去醫(yī)院做一次專(zhuān)科檢查,必要時(shí)做B超,紅外線(xiàn)乳透或鉬靶照相檢查.

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