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吃得多卻不胖且排便不規(guī)律，可能是胃腸問題，也可能與其他因素有關(guān)，如代謝異常、遺傳因素、運(yùn)動量過大、精神壓力以及某些疾病等。 1. 代謝異常：甲狀腺功能亢進(jìn)時，身體代謝加快，消耗增多，可能導(dǎo)致吃得多但不胖?？赏ㄟ^甲狀腺功能檢查確診，治療藥物有甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等。 2. 遺傳因素：有些人天生體質(zhì)就是不易胖，這與遺傳基因有關(guān)。 3. 運(yùn)動量過大：大量運(yùn)動消耗過多能量，也會出現(xiàn)這種情況。 4. 精神壓力：長期精神緊張、焦慮，可能影響消化吸收功能和食欲調(diào)節(jié)。 5. 疾?。喝缣悄虿。捎谝葝u素分泌或作用缺陷，血糖不能被有效利用，身體會消耗脂肪和蛋白質(zhì)，導(dǎo)致體重不增。治療藥物有二甲雙胍、格列美脲等。 如果長期存在吃得多但不胖且排便不規(guī)律的情況，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。

你好，你的情況屬于脾虛的表現(xiàn)。建議可以嘗試服用四君子丸，平時注意不要吃生冷食物。祝你健康！

你好，是腸胃的吸收不是很好引起的。一般情況下一天大便一次是正常的，你每天都有2到3次，太過頻繁了，是腸胃出了一些問題

您好，根據(jù)您的描述，這種情況可能是胃腸功能紊亂所致的，平時要多注意飲食的調(diào)節(jié)。排便習(xí)慣不好會引起毒素的集聚，導(dǎo)致胃腸功能紊亂，應(yīng)養(yǎng)成定期定時排便的習(xí)慣，注意飲食調(diào)節(jié)，多吃一些富含纖維素的蔬菜或水果，如蘋果、香蕉、青菜，還要加強(qiáng)運(yùn)動，增強(qiáng)腸道的蠕動能力，切不可長期依賴瀉藥，長期依賴瀉藥只能使便秘越來越嚴(yán)重，因果導(dǎo)是通過刺激腸粘膜促進(jìn)腸蠕動而排便，長期用藥會使腸粘膜的敏感性越來越低，即使藥物刺激也不能促使其蠕動增強(qiáng)，結(jié)果反而加重了便秘。

便秘的人一般會缺乏維生素B和葉酸，所以要注意補(bǔ)充，這兩種物質(zhì)。含維生素B豐富的食物可促進(jìn)消化液分泌，維持胃腸蠕動，有利于排便，如粗糧，豆類等。菠菜，包心菜中含有大量葉酸，具有很好的通便作用。