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乳腺增生患者除不生氣和注意飲食外還需注意什么

2025-03-18 10:40 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

我最近不知道怎么回事，老是覺得自己的乳房脹疼得厲害呢，來例假就硬硬的疼啊，特別的擔(dān)心了啊，去看醫(yī)生了，檢查結(jié)果是說我乳腺增生呢，還挺那個(gè)嚇人的啊，我自己心里沒底啊，醫(yī)生說是不用擔(dān)心，平時(shí)不能生氣，注意飲食，我想知道還需要注意什么啊

回答3
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吳楚成主任醫(yī)師

惠州市中心人民醫(yī)院

三級甲等

乳腺外科

乳腺增生是常見的乳腺良性疾病，患者除了保持心情舒暢和注意飲食外，還應(yīng)注意規(guī)律作息、選擇合適內(nèi)衣、適當(dāng)運(yùn)動、定期復(fù)查等。 1.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有利于維持內(nèi)分泌平衡。 2.選擇合適內(nèi)衣：尺碼合適、材質(zhì)舒適的內(nèi)衣能減少對乳房的壓迫。 3.適當(dāng)運(yùn)動：如慢跑、瑜伽等，有助于增強(qiáng)體質(zhì)和提高免疫力。 4.避免濫用激素：避免使用含雌激素的保健品和化妝品。 5.定期復(fù)查：遵醫(yī)囑定期進(jìn)行乳腺檢查，以便及時(shí)了解病情變化。 6.避免刺激：減少咖啡、酒精等刺激性飲品的攝入。總之，乳腺增生患者要從多方面注意，積極調(diào)整生活方式，配合醫(yī)生的建議，以促進(jìn)病情的改善和康復(fù)。
2025-03-18 15:11

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回答2
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李希弘醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

你好，乳腺疾病注意事項(xiàng)是平時(shí)要多吃白菜、豆制品、海帶、魚類、酸奶。乳腺疾病注意事項(xiàng)是多進(jìn)食富含纖維素的蔬菜。乳腺建議多進(jìn)食紅薯、玉米、食用菌、海藻類、大蒜、西紅柿等類。
2016-01-17 23:59

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楊東銀醫(yī)師

安都衛(wèi)生院

一級

內(nèi)科

你好，乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生,乳腺增生有很多類型，有的完全是生理性的，不需特殊處理也可自行消退，如單純性乳腺增生癥，有的則是病理性的，需積極治療，尤其是囊性增生類型。常用乳安片，乳癖消膠囊，逍遙丸治療
2016-01-17 11:22

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