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與父親吵架后不知如何溝通且有厭學(xué)沖動(dòng)怎么辦

醫(yī)生你好,我和我爸爸吵架了,我說對(duì)我爸爸說了很嚴(yán)重的話,弄的爸爸很生氣,他現(xiàn)在店也不開,不知跑哪去.他也很嚴(yán)重的罵了我,那時(shí)我很火,我現(xiàn)在知道我錯(cuò)了。他晚上回來我該怎么跟他說呢?我真不知該怎么辦。我有點(diǎn)不想讀書的沖動(dòng)。我該怎么辦,怎么辦?

  • 回答2

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    周伯榮 主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    精神醫(yī)學(xué)科

    與父親吵架后不知如何修復(fù)關(guān)系并出現(xiàn)厭學(xué)情緒,這涉及親子關(guān)系、個(gè)人情緒管理、心理調(diào)適、家庭溝通和學(xué)業(yè)規(guī)劃等方面。 1.親子關(guān)系:良好的親子關(guān)系建立在尊重和理解基礎(chǔ)上。誠懇地向父親道歉,表達(dá)自己的悔意和對(duì)他的愛。 2.個(gè)人情緒管理:學(xué)會(huì)控制自己的情緒,在沖動(dòng)時(shí)先深呼吸,冷靜下來再表達(dá)。 3.心理調(diào)適:調(diào)整心態(tài),認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤并積極改正,不讓負(fù)面情緒影響自己。 4.家庭溝通:找合適的時(shí)機(jī),心平氣和地與父親交流,傾聽他的想法和感受。 5.學(xué)業(yè)規(guī)劃:重新審視自己的學(xué)業(yè),明確讀書的重要性,制定合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)。 總之,要勇敢面對(duì)自己的錯(cuò)誤,積極改善與父親的關(guān)系,同時(shí)調(diào)整好自己的心態(tài),以正確的態(tài)度對(duì)待學(xué)業(yè)。

    2025-03-19 02:04
  • 回答1

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    病情分析:您好,父女父子間沒有真正的隔閡,父母的愛是一種無私的大愛。只要您真誠的向父親說一聲對(duì)不起,是我錯(cuò)了,愛會(huì)如初。書還是要讀的,因?yàn)楝F(xiàn)今社會(huì)沒有知識(shí)是不行的,以后與父親多交流多溝通,就不會(huì)再出現(xiàn)類似的情況的。

    2016-01-18 00:16
就醫(yī)問藥

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什么是沖動(dòng)控制障礙?   沖動(dòng)控制障礙(impulse-disorders)又稱意向控制障礙,指在過分強(qiáng)烈的欲望驅(qū)使下,采取某些不當(dāng)行為,這些行為系社會(huì)規(guī)范所不容或給自己造成危害,其行為目的僅僅在于獲得自我心理的滿足或解除精神上的緊張感。病人自稱這種行為帶有沖動(dòng)性,無法控制。不包括偏離正常的性欲和性行為。 查看全文»

焦慮 精神障礙
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