19 歲站久心跳快、走久腰酸易困 3 年多咋回事咋調(diào)理
我19歲，如果站時(shí)間長了會心跳加快，必須做下來走時(shí)間長了會腰酸，沒有多么累，但容易困，有3年多了，請問這是怎么回事，該怎樣調(diào)理?曾經(jīng)治療情況和效果：沒有治療過想得到怎樣的幫助：調(diào)理好能變得健康
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回答2
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杜志民 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
心內(nèi)一科
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19 歲站久心跳加快、走久腰酸易困且持續(xù) 3 年多，可能是貧血、心臟疾病、腰椎疾病、缺乏鍛煉、睡眠質(zhì)量差等原因?qū)е隆?1. 貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，影響氧氣供應(yīng)，導(dǎo)致活動(dòng)后心跳加快、易疲勞?？赏ㄟ^血常規(guī)檢查確診，治療上多補(bǔ)充鐵劑、維生素 B12 和葉酸，如硫酸亞鐵、甲鈷胺、葉酸片等。 2. 心臟疾?。喝缧穆墒С?、心肌缺血等。需做心電圖、心臟彩超等檢查。治療藥物有美托洛爾、穩(wěn)心顆粒、復(fù)方丹參滴丸等。 3. 腰椎疾病：長期不良姿勢可能引發(fā)腰椎間盤突出等，壓迫神經(jīng)導(dǎo)致腰酸。可通過腰椎 CT 或磁共振明確，治療包括臥床休息、牽引，藥物如布洛芬、腰痛寧膠囊等。 4. 缺乏鍛煉：身體耐力不足，容易出現(xiàn)上述癥狀。應(yīng)逐漸增加運(yùn)動(dòng)量，如慢跑、游泳等。 5. 睡眠質(zhì)量差：睡眠不足或質(zhì)量不佳，會導(dǎo)致身體易疲勞。要保持規(guī)律作息，睡前避免興奮。 總之，出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因后進(jìn)行針對性治療。同時(shí)，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，有助于改善癥狀。
2025-03-19 01:20
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好！根據(jù)你的描述，估計(jì)你的體質(zhì)不好，可能是貧血的表現(xiàn)！建議去醫(yī)院血液科檢查和咨詢，希望對你有幫助！
2016-01-17 05:35
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