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做完人流后需要注意休息、飲食、個(gè)人衛(wèi)生、觀察身體狀況、避免性生活等。 1. 休息：人流后身體較虛弱，應(yīng)保證充足的睡眠，避免過度勞累，建議臥床休息 2 - 3 天，之后逐漸增加活動量。 2. 飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞肉、魚肉、蛋類、新鮮蔬菜和水果等，避免食用辛辣、生冷、油膩的食物。 3. 個(gè)人衛(wèi)生：保持外陰清潔，每天用溫水清洗，勤換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲。 4. 觀察身體狀況：注意觀察陰道出血情況，一般出血會在 7 - 10 天內(nèi)停止，如果出血時(shí)間過長、出血量過多或伴有腹痛、發(fā)熱等異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 5. 避免性生活：人流后一個(gè)月內(nèi)禁止性生活，以免引起感染和再次懷孕。 6. 心理調(diào)節(jié)：人流可能會給心理帶來一定影響，要保持良好的心態(tài)，必要時(shí)尋求心理支持。 總之，人流后的恢復(fù)需要認(rèn)真對待各個(gè)方面，遵循這些注意事項(xiàng)有助于身體盡快恢復(fù)健康。

你好，對于人流手術(shù)后的患者，建議注意保證充足的睡眠，注意個(gè)人的衛(wèi)生，注意飲食的協(xié)調(diào)，多吃水吃水果，多喝水，不吸煙，少喝酒，適當(dāng)?shù)腻憻?，加?qiáng)自身免疫力。