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經(jīng)常性口腔潰瘍的快速康復(fù)，可從調(diào)整飲食、保持口腔衛(wèi)生、使用藥物、減輕壓力、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)元素等方面著手。 1. 調(diào)整飲食：避免辛辣、刺激性食物，減少過(guò)熱、過(guò)冷食物的攝入，多吃新鮮蔬菜和水果，如橙子、草莓、菠菜等。 2. 保持口腔衛(wèi)生：每天早晚刷牙，飯后用淡鹽水漱口，有助于減少口腔細(xì)菌滋生。 3. 使用藥物：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用西瓜霜噴劑、冰硼散、口腔潰瘍貼等，促進(jìn)潰瘍面愈合。 4. 減輕壓力：通過(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)、冥想等方式放松身心，避免因壓力過(guò)大導(dǎo)致口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作。 5. 補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)元素：口服維生素 B 族、維生素 C 片、葡萄糖酸鋅口服液等，補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)。 總之，要綜合采取多種方法來(lái)應(yīng)對(duì)經(jīng)常性口腔潰瘍，同時(shí)注意觀(guān)察潰瘍的變化，如果長(zhǎng)時(shí)間不愈合或癥狀加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

)在潰瘍發(fā)作時(shí),補(bǔ)充維生素B1,B2,B6及維生素C,可提高機(jī)體的自愈能力.(2)抗生素類(lèi)藥.當(dāng)潰瘍有繼發(fā)感染時(shí),可適當(dāng)服用抗生素類(lèi)藥.(3)調(diào)整免疫功能的藥.在潰瘍數(shù)目多,不斷復(fù)發(fā)時(shí),可考慮使用.如用腎上腺皮質(zhì)激素,一般中小劑量,短療程.也可在醫(yī)師指導(dǎo)下辯證施治服用中藥,可服用調(diào)整免疫功能的藥物如人參,黃芪,冬蟲(chóng)夏草,靈芝,六味地黃丸,補(bǔ)中益氣丸等,提高免疫功能后可以減少?gòu)?fù)發(fā)

口腔潰瘍?cè)诤艽蟪潭壬吓c個(gè)人身體素質(zhì)有關(guān)，因此要想完全避免其發(fā)生可能性不大，但如果盡量避免誘發(fā)因素，仍可降低發(fā)生率。具體措施是：1、注意口腔衛(wèi)生，避免損傷口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。2、保持心情舒暢，樂(lè)觀(guān)開(kāi)朗，避免事情和著急。3、保證充足的睡眠時(shí)間，避免過(guò)度疲勞。4、注意生活規(guī)律性和營(yíng)養(yǎng)均衡性，養(yǎng)成一定排便習(xí)慣，防止便秘。

你好中醫(yī)認(rèn)為，本病多為肺腎陰虧，虛火上炎所為，當(dāng)以養(yǎng)陰清熱，引火歸源為治，臨床觀(guān)察發(fā)現(xiàn)，采用細(xì)辛治療復(fù)發(fā)性口腔潰瘍有明顯療效，介紹如下。取細(xì)辛5克，將細(xì)辛擇凈，放入藥罐中，先用清水浸泡5～10分鐘后，文火煎取濃汁約50毫升，用消毒棉簽蘸藥液外搽患處，每日2～3次；再將藥渣搗爛，外敷于雙足心涌泉穴，敷料包扎，膠布固定，每日1次，連續(xù)3～5天。