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您好，流行性感冒一般是病毒性感染反應(yīng)引起的癥狀，是需要根據(jù)具體的表現(xiàn)及時對癥治療控制，平時注意多喝水，使用抗病毒的藥物治療一段時間，是可以在流行性感冒流行性以前使用流感疫苗是比較安全的，平時注意加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)進(jìn)行預(yù)防是比較好的情況，根據(jù)具體的表現(xiàn)治療是比較好的。

如果發(fā)燒要先退燒吃退燒藥或大退燒針,然后吃些感冒藥,平時多喝水,注意休息,不要過度勞累.如果預(yù)防,喝板藍(lán)根沖劑,不要去人多的地方,平時注意勤洗手.早晨起來要開窗通風(fēng)至少15分鐘.

免疫低所致.借助睡眠睡眠與人體免疫力密切相關(guān).著名免疫學(xué)家通過“自我睡眠”試驗發(fā)現(xiàn),良好的睡眠可使體內(nèi)的兩種淋巴細(xì)胞數(shù)量明顯上升.而醫(yī)學(xué)專家的研究表明,睡眠時人體會產(chǎn)生一種稱為胞壁酸的睡眠因子,此因子促使白血球增多,巨噬細(xì)胞活躍,肝臟解毒功能增強(qiáng),從而將侵入的細(xì)菌和病毒消滅.保持樂觀情緒樂觀的態(tài)度可以維持人體于一個最佳的狀態(tài),尤其是在現(xiàn)今社會,人們面臨的壓力很大,巨大的心理壓力會導(dǎo)致對人體免疫系統(tǒng)有抑制作用的荷爾蒙成分增多,所以容易受到感冒或其它疾病的侵襲.限制飲酒補(bǔ)充維生素每天適當(dāng)補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)

流行性感冒-治療辦法　?。ㄒ唬┮话銓ΠY治療　　臥床休息,多飲水,給予流質(zhì)或流質(zhì)飲食,適宜營養(yǎng),補(bǔ)充維生素,進(jìn)食后以溫開水或溫鹽水漱口,保持口鼻清潔,全身癥狀明顯時予抗感染治療.　?。ǘ┰缙趹?yīng)用抗病毒治療　　1,可減少病毒的排毒量,抑制病毒復(fù)制,減輕臨床癥狀,并防止病毒向下呼吸道蔓延導(dǎo)致肺炎等并發(fā)癥.　　2,藥物　　1）金剛烷胺為M2離子阻斷劑,可阻斷病毒吸附于敏感細(xì)胞,抑制病毒復(fù)制,對甲型流感有效.發(fā)病48h內(nèi)用藥效果好.用量：成人200mg/天,老人100mg/天,小孩4-5mg/kg/天；用法：分2次口服,療程3-4天；副作用：口干,頭暈,嗜睡,共濟(jì)失調(diào)等神經(jīng)系統(tǒng)癥狀.　　2）甲基金剛烷胺用量：100-200mg/天,用法：分2次口服,其抗病毒活性比金剛烷胺高2-4倍,且神經(jīng)系統(tǒng)副作用少.　　3,注意事項：孕婦,神經(jīng),精神異常,肝腎功能嚴(yán)重受損者禁用,且此兩種藥物易發(fā)生耐藥.　?。ㄈ┲兴幹委煛　≈嗅t(yī)醫(yī)治流感的方法　　中醫(yī)學(xué)上有句話：“正氣存內(nèi),邪不可干”,認(rèn)為若身體強(qiáng)健,便不受外邪（病毒）干擾.但這個理論不適用于流感.流感病毒感染后發(fā)病率高達(dá)95%,是一種基本無視免疫力的病毒性疾病.中醫(yī)常使用的感冒藥物如板藍(lán)根和小柴胡等,均不具備對抗病毒(而不是細(xì)菌)的功能.流感民間食療三方　　?　　癥狀為發(fā)熱惡寒,頭痛身寒,流涕等.?　　生姜紅糖茶：生姜1片,紅糖適量,開水沖泡,代茶飲之.?　　蔥白粥：糯米30克,生姜2片,搗爛,入連須蔥1節(jié),加米醋1毫升,趁熱飲.　　紫蘇粥：白米25克,常法煮粥,粥熟放蘇葉5克.　　　　癥狀為發(fā)熱,微惡風(fēng)寒,頭痛,咳嗽,咽痛,目赤.?　　菊花茶：菊花5克,開水沖泡,代茶飲.?　　桑菊豆豉飲：菊花5克,桑葉5克,豆豉3克,煎水飲.?　　薄荷蘆根飲：蘆根30厘米,薄荷25克,煎水飲用.　　白菜綠豆飲：白菜頭1個,洗凈切片,綠豆芽15克,煎水飲用.?　　　　癥狀為發(fā)熱,頭痛,頭暈,鼻塞,聲重,困倦乏力,納減欲吐.?　　藿香飲：鮮藿香葉5克,砂糖適量,煎水飲.流感的四大飲食禁忌　　流行性感冒是由于流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,傳染力強(qiáng),發(fā)病快.雖然容易治愈,但由于嬰幼兒體質(zhì)較弱,加之飲食不合理,所以極容易引起感冒的反復(fù)發(fā)作.所以,感冒除藥物治療外,飲食調(diào)理也不可缺少.　　1.禁吃咸食：食用咸食后易使致病部位黏膜收縮,加重鼻塞.咽喉不適等癥狀.而且過咸的食物容易生痰,刺激局部引起咳嗽加劇.　　2.禁食甜,膩食物：甜味能助濕,而油膩食物不易消化,故感冒患者應(yīng)忌食各類糖果,飲料,肥肉等.　　3.禁食辛熱食物：辛熱食物易傷氣灼津,助火生痰,使痰不易咳出,故感冒患者不宜食用,尤其蔥一定要少吃.　　4.不宜吃燒烤煎炸的食物：此類食物氣味刺激呼吸道及消化道,易導(dǎo)致黏膜收縮,使病情加重,而且也不易消化.流行性感冒吃什么藥　　　?。ㄒ唬┮话銓ΠY治療臥床休息,多飲水,給予流質(zhì)或流質(zhì)飲食,適宜營養(yǎng),補(bǔ)充維生素,進(jìn)食后以溫開水或溫鹽水漱口,保持口鼻清潔,全身癥狀明顯時予抗感染治療.　?。ǘ┰缙趹?yīng)用抗病毒治療1,可減少病毒的排毒量,抑制病毒復(fù)制,減輕臨床癥狀,并防止病毒向下呼吸道蔓延導(dǎo)致肺炎等并發(fā)癥.　　2,藥物1）金剛烷胺為M2離子阻斷劑,可阻斷病毒吸附于敏感細(xì)胞,抑制病毒復(fù)制,對甲型流感有效.發(fā)病48h內(nèi)用藥效果好.用量：成人200mg/天,老人100mg/天,小孩4-5mg/kg/天；用法：分2次口服,療程3-4天；副作用：口干,頭暈,嗜睡,共濟(jì)失調(diào)等神經(jīng)系統(tǒng)癥狀.　　●補(bǔ)充曹養(yǎng)囊　　①維生素C　　每天5000—10000毫克,分成數(shù)次.給小孩選用緩沖過的抗壞血酸鈣.　?、诰S生塞A加B-胡蘿卜素　　每天15000IU.一種強(qiáng)力抗氧化劑及免疫促進(jìn)劑.　?、燮咸烟撬徜\含片　　每2小時服用1粒,含于舌下,強(qiáng)力免疫促進(jìn)劑.一出現(xiàn)流行感冒跡象立刻服用,直至癥狀消除.對孩子也如法炮制.　?、芩忸^精膠囊　　用量2粒,每天3次.蒜頭能增進(jìn)免疫力.是一種天然抗生素,有清潔體內(nèi)的功效.　?、莸鞍踪|(zhì)(含各種單—氨基酸)　　用量依照產(chǎn)品指示.修復(fù)組織及控制發(fā)燒.單一氨基酸較快被身體吸收利用.　?、蘧C合礦物質(zhì)或海帶　　依照產(chǎn)品指示.每天5—10粒.礦物質(zhì)是預(yù)防及治療疾病必需的.　?、叩鞍踪|(zhì)分解酵素　　兩餐間服用2-4粒.有抗病毒功效.消炎.　?、嗑S生素B群　　每天100毫克.為所有細(xì)胞內(nèi)的酵素功能所需.　　●中藥預(yù)防　　可用中藥貫眾,板藍(lán)根,葛根,藿香,生甘草各9克煎服,每日1帖,連服3日,可起預(yù)防作用.　　●天然藥草　　菊花植物,金印草,保哥果,滑榆,蓍草茶對流行感冒都很好.若發(fā)燒,可服用貓薄荷茶灌腸劑及l(fā)／4—1／2茶匙的山梗菜酊劑,每3-4小時使用一次,直至燒退.此配方也適用于小孩.　　1茶匙滑榆樹皮粉加1杯沸水及半杯蜂蜜,對咳嗽喉痛有幫助.將此配制的混合物存于瓶罐中,每3—4小時,使用1茶匙.　　尤加利油也有益處.放5滴于熱水浴中或6滴于1杯沸水中,用毛巾沾濕后,覆于臉上.將蒸氣吸人.　　●保健藥蹭　?、倭鞲胁琛　∝灡?板藍(lán)根各30克,甘草15克.上3味藥用開水沖泡后,代茶.每日1劑,不拘時頻飲.　　功效祛風(fēng),清熱,利咽.適用于流行性感冒.上3味藥均有較強(qiáng)的抗流感病毒的作用,且清熱解毒功效良好.以藥浸泡代茶,既飲服方便,又使藥物的成分充分浸出,不致因沸煎而使一些成分遭破壞.　?、陬A(yù)防感冒茶　　板藍(lán)根,大青葉各50克,野菊花,金銀花各30克.將上述4味花同放人大茶缸中,用沸水沖泡,片刻后飲用.代茶頻服.功效清熱解毒.適用于預(yù)防流行性感冒等.此方除用于防治流感外,對于流行性腦炎,流行性肝炎及流行性呼吸道感染(尤其是病毒性感染)都有較好的預(yù)防作用.在疫情流行時,是不可少的保健防病藥茶

流行性感冒（influenza,簡稱流感）是流感病毒引起的急性呼吸道感染,也是一種傳染性強(qiáng),傳播速度快的疾病.其主要通過空氣中的飛沫,人與人之間的接觸或與被污染物品的接觸傳播.典型的臨床癥狀是：急起高熱,全身疼痛,顯著乏力和輕度呼吸道癥狀.一般秋冬季節(jié)是其高發(fā)期,所引起的并發(fā)癥和死亡現(xiàn)象非常嚴(yán)重.治療辦法　?。ㄒ唬┮话銓ΠY治療　　臥床休息,多飲水,給予流質(zhì)或流質(zhì)飲食,適宜營養(yǎng),補(bǔ)充維生素,進(jìn)食后以溫開水或溫鹽水漱口,保持口鼻清潔,全身癥狀明顯時予抗感染治療.　?。ǘ┰缙趹?yīng)用抗病毒治療　　1,可減少病毒的排毒量,抑制病毒復(fù)制,減輕臨床癥狀,并防止病毒向下呼吸道蔓延導(dǎo)致肺炎等并發(fā)癥.　　2,藥物　　1）金剛烷胺為M2離子阻斷劑,可阻斷病毒吸附于敏感細(xì)胞,抑制病毒復(fù)制,對甲型流感有效.發(fā)病48h內(nèi)用藥效果好.用量：成人200mg/天,老人100mg/天,小孩4-5mg/kg/天；用法：分2次口服,療程3-4天；副作用：口干,頭暈,嗜睡,共濟(jì)失調(diào)等神經(jīng)系統(tǒng)癥狀.　　2）甲基金剛烷胺用量：100-200mg/天,用法：分2次口服,其抗病毒活性比金剛烷胺高2-4倍,且神經(jīng)系統(tǒng)副作用少.　　3,注意事項：孕婦,神經(jīng),精神異常,肝腎功能嚴(yán)重受損者禁用,且此兩種藥物易發(fā)生耐藥.　　（三）中藥治療　　中醫(yī)醫(yī)治流感的方法　　中醫(yī)學(xué)上有句話：“正氣存內(nèi),邪不可干”,認(rèn)為若身體強(qiáng)健,便不受外邪（病毒）干擾.但這個理論不適用于流感.流感病毒感染后發(fā)病率高達(dá)95%,是一種基本無視免疫力的病毒性疾病.中醫(yī)常使用的感冒藥物如板藍(lán)根和小柴胡等,均不具備對抗病毒(而不是細(xì)菌)的功能.預(yù)防措施　?。ㄒ唬┛刂浦委焸魅驹础　≡绨l(fā)現(xiàn),早報告,早隔離,早治療　　呼吸道隔離1周或至主要癥狀消失　?。ǘ┣袛鄠鞑ネ緩健　?.流行期間,避免集會或集體娛樂活動,老幼病殘易感者少去公共場所,注意通風(fēng),必要時對公共場所進(jìn)行消毒　　2.醫(yī)護(hù)人員戴口罩,洗手,防交叉感染　　3.患者用具及分泌物要徹底消毒　　（三）疫苗預(yù)防　　滅活疫苗：效果較好,接種對象為老人,兒童,嚴(yán)重慢性病患者,免疫力低下及可能密切接觸患者的人員；接種時間為每年10-11月中旬,每年接種1次,2周可產(chǎn)生有效抗體.下列情況禁用：對雞蛋過敏者；急性傳染病患者,精神病患者,妊娠早期,6個月以下嬰兒.　　減毒活疫苗：采用噴鼻法接種　　（四）藥物預(yù)防　　用于易感人群可能感染而未發(fā)病者,金剛烷胺100mg/口服,2次/日,10-14天；對甲型流感有一定預(yù)防作用,對乙型流感無效.　　預(yù)防流感的幾種常用小措施：　　1,室內(nèi)經(jīng)常開窗通風(fēng),保持空氣新鮮.　　2,少去人群密集的公共場所,避免感染流感病毒.　　3,加強(qiáng)戶外體育鍛煉,提高身體抗病能力.　　4,秋冬氣候多變,注意加減衣服.　　5,多飲開水,多吃清淡食物.　　6,注射流感疫苗.

流感,全稱為流行性感冒.是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,病原體為甲,乙,丙三型流行性感冒病毒.尤其以甲型多見.好發(fā)于冬,春季.普通感冒,可稱作上呼吸道感染（俗稱傷風(fēng)）,是最常見的疾病之一.流感病毒通常由打噴嚏或咳嗽的飛沫傳播.人得了流感后,癥狀會突然發(fā)生且在數(shù)小時內(nèi)惡化,發(fā)高燒,體溫可達(dá)39℃以上.兩眼脹痛,四肢疼痛,疲乏,有時眼結(jié)膜充血,鼻塞,流鼻涕,咽喉干痛.兒童常有腹痛,腹脹,腹瀉,嘔吐等消化系統(tǒng)癥狀,甚至發(fā)生驚厥.流感的癥狀對嬰幼兒,老年人和患有慢性病者的生命更是威脅.西藥預(yù)防藥物含有抗病毒成份的復(fù)方感冒藥,可在緩解流感癥狀的同時,縮短患病的時間和降低患病的嚴(yán)重程度,在流感流行期間預(yù)防性用藥能減少流感的發(fā)病率.◆鹽酸金剛烷胺,鹽酸金剛乙胺對甲型流感有預(yù)防作用.能阻斷病毒對人體的感染.鹽酸金剛烷胺對降低流感所引起癥狀的嚴(yán)重程度和發(fā)病率達(dá)到70%-90%.對甲型流感的預(yù)防效果與疫苗相當(dāng).研究人員已經(jīng)證實,在流感流行期間,連服3～5天就可以預(yù)防甲型流感.如果是孕婦,嬰兒,精神病或癲癇病患者使用前請咨詢醫(yī)生.◆三氮唑核苷,也稱病毒唑,在體外已證實,它既能抗甲型也能抗乙型流感,但臨床效果尚未得到肯定.最近國際上已研究出一類神經(jīng)氨酸酶抑制物,如4-胍N-乙酰神經(jīng)氨酸既能抗甲型也能抗乙型流感,目前正處于臨床適用階段.◆注射流感疫苗在一定程度上能預(yù)防流感,但是因不能涵蓋到所有的病毒株而影響預(yù)防效果.如果您正在懷孕或?qū)﹄u蛋過敏,請向?qū)I(yè)醫(yī)生詢問是否適合注射流感疫苗.中藥預(yù)防下面介紹幾個常用處方供大家參考使用：◆艾葉,蒼術(shù),雄黃各15克,燃燒以煙熏消毒居室,每日一次,連續(xù)3-5次.◆取野菊花30克,水煎含漱或噴潤咽喉.◆取大青葉,板藍(lán)根,貫仲各30克,水煎代茶飲,每日一劑.3～7月是流感高發(fā)季節(jié),近期天氣悶熱多雨,室內(nèi)通風(fēng)比較差,戶外運(yùn)動明顯減少,加上淋雨后容易著涼,容易導(dǎo)致流感樣病例增多,大家一定要注意勤通風(fēng),勤洗手,如有發(fā)熱請及時就醫(yī).冬天是流感高發(fā)季節(jié).在日常生活中,有很多方法可以降低患流感的幾率.　　一,多走路,能增強(qiáng)免疫力.每天堅持走路30－45分鐘,身體產(chǎn)生的免疫反應(yīng)可以持續(xù)好幾個小時.愛走路的人在冬天患病的幾率要比不愿意走路的人低一半.　　二,每天吃一把杏仁或葵花子.杏仁和葵花子都含有豐富的維生素e,而維生素e具有預(yù)防感冒及上呼吸道感染的能力.研究者發(fā)現(xiàn),每天服用298毫克維生素e的人冬天很少患流感,而不服用的人則很容易被傳染.含豐富維生素e的食物還有紅花油,松子,番茄醬,棕櫚油,花生醬和麥芽.　　三,打太極拳.年齡在60歲以上的人每周打3次太極拳,堅持15個星期,白血球水平明顯提高,抵抗流感及皰疹病毒的能力也比原來有所提高.　　四,攝取足夠的熱量.如果攝取的熱量太少,得流感的幾率會升高.女性每天攝取的熱量如果低于1300卡,人體抗病毒能力就會降低.　　五,充足的睡眠.失去幾小時的睡眠,會使體內(nèi)的抗病毒細(xì)胞大量壞死,人體就不能很好地抵抗流感病毒.　　六,多喝酸奶.酸奶或其他富含活性乳酸菌的食品,也可以幫們預(yù)防流感.乳酸菌可以幫助兒童和成人增強(qiáng)免疫力,還能抑制腹瀉,上呼吸道感染及胃潰瘍.