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腸胃不好且上吐下瀉，可能是飲食不規(guī)律、食物不潔、胃腸功能紊亂、腸胃炎、食物中毒等原因?qū)е?。要緩解癥狀，需注意飲食、用藥及休息。 1. 飲食調(diào)整：規(guī)律進(jìn)食，定時(shí)定量，避免辛辣、油膩、生冷食物，多吃易消化的食物，如粥、面條。 2. 藥物準(zhǔn)備：可備蒙脫石散，能止瀉；雙歧桿菌四聯(lián)活菌片，調(diào)節(jié)腸道菌群；鹽酸小檗堿片，對(duì)腸道感染有一定作用。 3. 補(bǔ)充水分：多喝水，防止脫水和電解質(zhì)紊亂，可適量飲用淡鹽水。 4. 注意休息：保證充足睡眠，讓身體得到恢復(fù)。 5. 觀察癥狀：若癥狀持續(xù)不緩解或加重，如出現(xiàn)高熱、嚴(yán)重脫水等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 總之，腸胃不好上吐下瀉要重視，養(yǎng)成良好的飲食和生活習(xí)慣，必要時(shí)用藥或就醫(yī)。

急性腸胃炎是入夏后最常見(jiàn)的疾病,一旦細(xì)菌,病毒侵入腸胃,常會(huì)導(dǎo)致患者上吐下瀉,腹痛不已,很是難受.看消化科醫(yī)生時(shí),醫(yī)生通常會(huì)建議禁食半天或一天,并多多補(bǔ)充水分.不過(guò),醫(yī)生也提醒,補(bǔ)充水分并非一味喝白開(kāi)水,最好飲用含適當(dāng)鹽分,水分的電解質(zhì)水溶液,如果拼命喝白開(kāi)水恐怕會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)電解質(zhì)不足,引發(fā)抽筋現(xiàn)象.藥店里能買到的補(bǔ)液鹽也可買回自己沖服.炎夏漸近,每年夏天除了呼吸道感染外,就屬急性腸胃炎最常見(jiàn),致病源包括沙門氏菌或腺病毒,腸病毒等等,患者會(huì)出現(xiàn)上吐下瀉,腹痛,發(fā)燒等癥狀,甚至?xí)霈F(xiàn)厲害的腹部痙攣性疼痛,高燒畏寒,厭食倦怠等現(xiàn)象.一般來(lái)說(shuō),治療急性腸胃炎約需三至七天,除了服藥,禁食十二至二十四小時(shí)外,患者因?yàn)槔瓊€(gè)不停,可能會(huì)脫水,因此禁食期間必須補(bǔ)充足夠的水分.值得注意的是,孩子上吐下瀉除了流失水分,還流失電解質(zhì),因此最好補(bǔ)充藥店出售的“補(bǔ)液鹽”沖服,而非純粹的白開(kāi)水.有些家長(zhǎng)只是一味給小孩喝白開(kāi)水,結(jié)果反而稀釋掉體內(nèi)的電解質(zhì),造成抽筋等“水中毒”.市場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)飲料雖然也有鹽分,不過(guò)飲料中的糖分也高,會(huì)讓腹瀉的小孩持續(xù)腹瀉.至于“補(bǔ)液鹽”則含有適量的糖分與鹽分,既可補(bǔ)充上吐下瀉流失的水分,鹽分,又不會(huì)因糖分過(guò)高造成持續(xù)腹瀉.此外,急性腸胃炎患者在恢復(fù)期間食欲不振,可吃些清淡,易消化的食物.幼兒可吃稀粥,面食,蘇打餅干,蘋(píng)果,香蕉等.至于一歲以下的孩子,以嬰兒配方奶粉為主食的嬰兒,可將奶粉沖稀一些,或改用不含乳糖的特殊配方,待癥狀改善再將奶粉調(diào)回原來(lái)的濃度.什麼是腸胃炎?胃腸炎是胃黏膜和腸黏膜發(fā)炎,這是食物中毒引起.徵狀包括：嚴(yán)重嘔吐和腹瀉,常連帶有腹部痛性痙攣及絞痛.發(fā)燒,出汗.可因長(zhǎng)期大量喪失體液而致脫水甚致休克.嘔吐物和糞便中可能有少量血.嘔吐,腹瀉等徵狀約在二至四天后便停止,但也可能持續(xù)更長(zhǎng)的時(shí)間.細(xì)菌（沙門桿菌）感染可能持續(xù)數(shù)月甚至數(shù)年之久,此時(shí)患者可能沒(méi)有什麼徵狀,卻是個(gè)帶菌者,可以傳染他人.為什麼會(huì)有腸胃炎?病因可以是細(xì)菌,病毒,農(nóng)藥,食物本身的毒素,食物和食物起的化學(xué)作用,或其他無(wú)機(jī)性物質(zhì)污染等.細(xì)菌類的成因包括：最常見(jiàn)的是食物受細(xì)菌感染,再煮熟或半熟的食物,特別容易染有細(xì)菌.蒼蠅和不合衛(wèi)生的烹煮器皿.在室溫下存放食物,很可能受到嚴(yán)重的細(xì)菌污染.雪柜應(yīng)在四度之下,熱柜應(yīng)在六十度以上,可令細(xì)菌停止生長(zhǎng)繁犆.葡萄球和三門桿菌通常來(lái)自處理食品的人員.尤其是含有奶類食品,經(jīng)加工的肉類,魚(yú)生壽司等.葡萄球菌,大腸桿菌及沙門桿菌是最常見(jiàn)的病菌.污染的禽類,肉類及魚(yú)類中,常可發(fā)現(xiàn)彎曲桿菌.這種細(xì)菌常會(huì)引起腹瀉和劇烈的腹痛.大腸桿菌有很多種,大多無(wú)害,但有幾種可引起初生嬰兒的急性胃腸炎,這種感染常在育嬰室中蔓延.這和奶樽消毒情序有關(guān).病毒感染往往也可引致胃腸炎及腸炎.輪形病毒是引起兒童腹瀉的最常見(jiàn)病原體.除此之外,可引致胃腸炎的病毒還有腺病毒,腸病毒,手足口病毒...等等.這種感染可在兩天之內(nèi)發(fā)病.有些植物在生長(zhǎng)過(guò)程中所產(chǎn)生的毒素,也可以引致胃腸炎,如紫杉,青性的茄屬植物,牽?；捌呷~樹(shù)屬植物等,都含毒素,而馬鈴薯塊莖所生的嫩芽,也是有毒的.有青的化學(xué)品,如砷,鉛及各種殺蟲(chóng)劑等.若服下這些化學(xué)品,在數(shù)小時(shí)內(nèi)即可發(fā)病.阿米巴病,梨形鞭毛蟲(chóng)病等疾病,也可以引起胃腸炎的徵狀.如何處理腸胃炎?輕微腸胃炎,患者不經(jīng)治療,也可自行痊愈.胃腸炎通常都有毒性,不過(guò)在大多數(shù)情況下,毒性都很輕微.但是臘腸毒菌病以及某些植物或化學(xué)物質(zhì)中毒,如果不及早救治,則可能致命.如果連帶有腹痛,糞便帶血,或其他料想不到的徵狀；徵狀嚴(yán)重,或延續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)；曾服下有素的植物或化學(xué)物質(zhì),必須立刻去看醫(yī)生.有高燒,復(fù)視,抽搐或癱瘓等現(xiàn)象,應(yīng)該立刻去看醫(yī)生.藥物治療：小兒不能用止瀉藥----危險(xiǎn).一定要看醫(yī)生.小兒的腸胃炎比成人腸胃炎的復(fù)雜得多.成年患者可服有適量的止瀉藥和止痛藥.肚瀉本身是有作用的,但也有副作用.如果有急性嘔吐和腹瀉,除啜飲少許水外,要戒奶類飲品.胃部徵狀開(kāi)始消退數(shù)小時(shí)之后,就可以開(kāi)始給病人補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng).容易消化的食物之中粥最好.但不可喝茶,咖啡及檸檬汁,橙汁等酸性飲料,以免刺激胃腸,引致再度嘔吐.大多數(shù)胃腸炎在三天內(nèi)可逐漸痊愈；嘔吐,腹瀉等徵狀消失后,患者可以吃較為多樣化的食物,但仍不可吃刺激性的東西.醫(yī)生會(huì)如何處理?如果病情嚴(yán)重,就會(huì)送患者進(jìn)醫(yī)院檢查和治療.胃部排空后會(huì)有乾嘔現(xiàn)象,醫(yī)生會(huì)為患者注射止吐劑.這時(shí)嘔已經(jīng)是無(wú)用的了,還會(huì)阻礙進(jìn)食和服藥.如果腹瀉不止,醫(yī)生可能給病人服用止瀉劑或解痙劑.醫(yī)生一般都不用抗生素,除非已經(jīng)確知病原體是可用抗生素治療的細(xì)菌.這樣如采用特效的抗生素,療效是很好的.小兒或老弱的病人,如果在嘔吐,腹瀉及出汗后喪失太多水份,醫(yī)生可能用靜脈注輸液以補(bǔ)充的水分.如何預(yù)防方法?任何奶制品和經(jīng)加工的魚(yú)肉類食物,如果在室溫下放置過(guò)久,便不宜進(jìn)食.要注意用微波爐加熱的食物,中心的溫度夠熱才可進(jìn)食.微波本身沒(méi)有剎菌的能力.不要進(jìn)食懷疑不合衛(wèi)生的食物.尤其是無(wú)牌食店,處理不當(dāng)?shù)暮ｕr,魚(yú)生壽司.先參觀食店的廁所是一個(gè)好習(xí)慣,順道先洗手.別真的以為眼不見(jiàn)為乾凈!)在外地旅行時(shí)更應(yīng)注意,因?yàn)榧?xì)菌的本種不同,腸道的抵抗能力會(huì)低一些.冷藏的熟肉應(yīng)當(dāng)充分煮熟后才吃.如果發(fā)現(xiàn)罐頭食物的容器有所損壞,或內(nèi)裏的食物有異,即應(yīng)丟棄.奶類食品的有效日期不能不看.不可吃馬鈴薯的嫩芽.少吃東西的好..腸道炎癥期間多服用抗生素消炎藥阿莫西林甲硝唑等抗生素消炎藥不可以亂吃控制住就吃吃中藥調(diào)理一下控制住就吃吃中藥調(diào)理一下多食白粥效果特佳.醫(yī)生提醒,補(bǔ)充水分并非一味喝白開(kāi)水,最好飲用含適當(dāng)鹽分,水分的電解質(zhì)水溶液,如果拼命喝白開(kāi)水恐怕會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)電解質(zhì)不足,引發(fā)抽筋現(xiàn)象.藥店里能買到的補(bǔ)液鹽也可買回自己沖服.炎夏漸近,每年夏天除了呼吸道感染外,就屬急性腸胃炎最常見(jiàn),致病源包括沙門氏菌或腺病毒,腸病毒等等,患者會(huì)出現(xiàn)上吐下瀉,腹痛,發(fā)燒等癥狀,甚至?xí)霈F(xiàn)厲害的腹部痙攣性疼痛,高燒畏寒,厭食倦怠等現(xiàn)象.一般來(lái)說(shuō),治療急性腸胃炎約需三至七天,除了服藥,禁食十二至二十四小時(shí)外,患者因?yàn)槔瓊€(gè)不停,可能會(huì)脫水,因此禁食期間必須補(bǔ)充足夠的水分.值得注意的是,孩子上吐下瀉除了流失水分,還流失電解質(zhì),因此最好補(bǔ)充藥店出售的“補(bǔ)液鹽”沖服,而非純粹的白開(kāi)水.有些家長(zhǎng)只是一味給小孩喝白開(kāi)水,結(jié)果反而稀釋掉體內(nèi)的電解質(zhì),造成抽筋等“水中毒”.市場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)飲料雖然也有鹽分,不過(guò)飲料中的糖分也高,會(huì)讓腹瀉的小孩持續(xù)腹瀉.至于“補(bǔ)液鹽”則含有適量的糖分與鹽分,既可補(bǔ)充上吐下瀉流失的水分,鹽分,又不會(huì)因糖分過(guò)高造成持續(xù)腹瀉.此外,急性腸胃炎患者在恢復(fù)期間食欲不振,可吃些清淡,易消化的食物.幼兒可吃稀粥,面食,蘇打餅干,蘋(píng)果,香蕉等.至于一歲以下的孩子,以嬰兒配方奶粉為主食的嬰兒,可將奶粉沖稀一些,或改用不含乳糖的特殊配方,待癥狀改善再將奶粉調(diào)回原來(lái)的濃度.什麼是腸胃炎?胃腸炎是胃黏膜和腸黏膜發(fā)炎,這是食物中毒引起.徵狀包括：嚴(yán)重嘔吐和腹瀉,常連帶有腹部痛性痙攣及絞痛.發(fā)燒,出汗.可因長(zhǎng)期大量喪失體液而致脫水甚致休克.嘔吐物和糞便中可能有少量血.嘔吐,腹瀉等徵狀約在二至四天后便停止,但也可能持續(xù)更長(zhǎng)的時(shí)間.

病情分析：你好，從你說(shuō)的情況來(lái)看，那你這時(shí)還是因?yàn)轱嬍巢灰?guī)律導(dǎo)致的胃腸炎方面的病情的，那你這時(shí)應(yīng)該要去醫(yī)院做個(gè)檢查才行的，然后最好是能輸液治療幾天效果會(huì)比較好的平時(shí)飲食上要清淡一些，規(guī)律一些，不要吃一些刺激性大的，油膩性大的食物，還有就是生冷的食物和不易消化的食物也要避免一下，并且現(xiàn)在天氣熱也不要經(jīng)常貪涼吃些冷飲的，這樣會(huì)比較好

病情分析：你好，你的情況很有可能是由于急性腸炎引起的癥狀，一般會(huì)導(dǎo)致腹痛、嘔吐和腹瀉等癥狀，一般是由于細(xì)菌感染引起的。首先就要注意休息，清淡飲食，多飲水防止脫水，先服藥治療，比如服用氧氟沙星片和維生素B1和思密達(dá)治療看看，不行的話最好到醫(yī)院進(jìn)行補(bǔ)液治療，祝你早日恢復(fù)。